하루 한 건강
전체 방문자 : 228,564명
블로그 생성일 : 2005-05-21
일평균 방문자 : 50명
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블로그 분석 결과
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61.1
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(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
16.3
40점 만점
적합도
31
40점 만점
신뢰도
13.8
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
606.0자
평균 댓글 수
4.0개
평균 공감 수
36.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
23개
방문자 정보
전체 방문자 수
228,564명
일 평균 방문자 수
50명
이웃 수
1,952명
블로그 운영기간
20.9년
포스트 빈도
10.3회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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단핵구(Monocyte) 수치 낮음 원인과 정상 수치 회복을 위한 관리법
단핵구
Monocyte
수치
|
606자 이상
글자수
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2026-04-07
09:00
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30
6
7
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순위권 노출
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카테고리명
만성질환
카테고리 번호
16
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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전체공개
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[참외 효능] 신장 기능 저하 환자가 꼭 알아야 할 칼륨 함량과 안전한 섭취법
참외
효능
신장
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617자 이상
글자수
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2026-04-07
18:39
|
31
5
7
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순위권 노출
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카테고리명
질환별맞춤음식/주의사항
카테고리 번호
17
카테고리 공개
공개
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심혈관 질환 주의 사항: 급성심근경색 예고 신호 3가지와 골든타임의 중요성
심혈관
질환
주의
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590
글자수
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2026-04-06
09:00
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30
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5
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순위권 노출
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카테고리명
만성질환
카테고리 번호
16
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당뇨 발 상처 예방하는 야외 활동 가이드 (외출 전 준비물 리스트)
당뇨
상처
예방하는
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606자 이상
글자수
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2026-04-05
09:00
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33
4
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순위권 노출
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카테고리명
고혈압/당뇨관리
카테고리 번호
14
카테고리 공개
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[4060 혈압 관리법] 고혈압약 복용 전 꼭 챙길 영양소와 식단 정리
4060
혈압
관리법
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641자 이상
글자수
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2026-04-04
09:00
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35
12
6
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순위권 노출
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카테고리명
고혈압/당뇨관리
카테고리 번호
14
카테고리 공개
공개
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자꾸 실룩거리는 눈 밑 떨림, 마그네슘 부족할 때 챙겨 먹는 '의외의 간식 3가지'
자꾸
실룩거리는
떨림
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620자 이상
글자수
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2026-04-03
12:00
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31
4
5
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순위권 노출
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카테고리명
질환별맞춤음식/주의사항
카테고리 번호
17
카테고리 공개
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카테고리 차단
정상
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아침에 눈 뜨기 힘든 분들 필독! 4월 제철 주꾸미·두릅이 보약인 이유
아침에
뜨기
힘든
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617자 이상
글자수
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2026-04-02
09:00
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34
3
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순위권 노출
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카테고리명
[식단 영양,다이어트]
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
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커피 마셔도 졸리다면? '카페인 내성' 결핍 해결하고 맑은 정신 이득 보는 법
커피
마셔도
졸리다면
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617자 이상
글자수
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2026-04-02
12:00
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38
10
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순위권 노출
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카테고리명
질환별맞춤음식/주의사항
카테고리 번호
17
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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일반공개
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차단
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낙지보다 타우린 2배?! 40대 혈관 청소해주는 4월 제철 음식 3가지 (데치기 주의사항 필독)
낙지보다
타우린
2배
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624자 이상
글자수
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2026-04-01
08:50
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36
0
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순위권 미노출
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카테고리명
[식단 영양,다이어트]
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
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전체공개
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"핸드폰 글자가 왜 이래?" 침침한 눈 번쩍 뜨이게 하는 1분 눈 마사지와 생활 습관
핸드폰
글자가
이래
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633자 이상
글자수
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2026-04-01
12:00
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47
9
3
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순위권 노출
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카테고리명
[여성/남성/시니어]
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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썸네일 개수
3개
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2026-04-01 12:00:00
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
"건강은 챙길 때 지켜집니다!"
아플 때만 찾는 건강 정보 말고, 미리 알고 실천하는 건강한 생활 습관! 건강한 삶을 위한 작은 변화,지금 실천해 보세요.
xvbbqvx@naver.com
참여도 지표 분석
총 댓글 수
265개
총 공감 수
2,574개
포스트당 평균 댓글 수
3.7개
포스트당 평균 공감 수
35.8개
평균 이상 참여도 포스트 비율
44.4%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
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참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 39.4
요일별 포스팅 분포
월요일
11개
화요일
15개
수요일
12개
목요일
11개
금요일
14개
토요일
5개
일요일
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