영양학과 한의학 기반 맞춤형 식이요법과 건강음식
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울릉도.죽도.나리분지.산채정식.자연산 회
울릉도
죽도
나리분지
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2025-10-02
06:03
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카테고리명
식재료 투어
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울릉도 여행.맛집 투어. 따개비칼국수,물레방아 양조장 삼양주,홍따밥
울릉도
여행
맛집
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605자 이상
글자수
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2025-09-30
19:17
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참고자료
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순위권 노출
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식재료 투어
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가지딤섬. 호박딤섬,하가우.샤우마이,비 오는 날 기름진 음식이 먹고싶을 때~노트르담드 파리 내한공연, 뮤지컬, 세종문화회관
가지딤섬
호박딤섬
하가우
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2025-09-28
22:16
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순위권 노출
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든든한 식탁
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금요일 저녁은 3대가 집밥 먹는 날~어복 쟁반 아니구 오리쟁반? 땅콩 토마토 퓨레 곁들인 가지회오리 튀김
금요일
저녁은
3대가
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595
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2025-09-26
21:04
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순위권 노출
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든든한 식탁
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영양 연잎밥.아욱 된장국 .광명시 "매일 젊어지는 저속노화 1인 식탁" 마지막 강의, 치유 예방식, 자연요리, 면역, 건강한 제철음식
영양
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아욱
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605자 이상
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2025-09-23
22:56
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순위권 노출
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카테고리명
속 편한 밥상
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육포 & 잣 품은 육포쌈 앵콜특강
육포
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육포쌈
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2025-09-22
08:23
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순위권 미노출
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카테고리명
수업
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텃밭 가을가지 & 느타리버섯 강정 by 정다미 자연요리, 치유 예방식, 별미 가지요리, 개포동 건강한 요리 수업
텃밭
가을가지
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2025-09-22
05:18
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순위권 노출
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카테고리명
속 편한 밥상
카테고리 번호
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K-Food, 한식의 맛= 장(발효 간장.된장.고추장,청국장) 맛! 브랜딩 간장,저염 미소,보리 된장 <정다미 자연요리,치유 예방식 요리> 담는 가을
Food
한식의
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597
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2025-09-20
21:50
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순위권 노출
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카테고리명
숨쉬는 참맛
카테고리 번호
39
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9월 3주차 정규반 메뉴중 하나 깔끔 개운한 육계장
9월
3주차
정규반
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2025-09-18
09:53
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순위권 노출
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카테고리명
든든한 식탁
카테고리 번호
22
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전체공개
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비 오는 날엔 호박잎 수제비. 바삭바삭 가지튀김 with 수제 우스터소스~정다미 자연요리
오는
날엔
호박잎
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589
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2025-09-17
20:44
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순위권 노출
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카테고리명
속 편한 밥상
카테고리 번호
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2025-09-17 20:44:31
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요리·레시피
블로그 소개
정다미(正多味) 쿠킹클래스는 영양학과 한의학이론을 바탕으로 제철음식, 발효음식, 자연요리, 사찰요리,궁중요리,전통,약선음식으로 식습관코칭, 예방식과 치유식을 공부하는 곳, 대표:김정화
010-5384-3607 사업자번호: 393-24-00631
주소:서울시 강남구
참여도 지표 분석
총 댓글 수
25개
총 공감 수
322개
포스트당 평균 댓글 수
0.3개
포스트당 평균 공감 수
4.5개
평균 이상 참여도 포스트 비율
48.6%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
5개 (6.9%)
참여도 2.4
중간 글 (275-550자)
18개 (25%)
참여도 4.3
긴 글 (550자 이상)
49개 (68.1%)
참여도 5.2
요일별 포스팅 분포
월요일
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화요일
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수요일
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목요일
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금요일
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토요일
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