웰니스라이프 노트
전체 방문자 : 2,900명
블로그 생성일 : 2010-02-19
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
19일 전
블로그 분석 결과
총점 58.0점
58.0
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블로그 등급 분류
준최적7 등급
55-59점 • 현재 58.0점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
15.1
40점 만점
적합도
30
40점 만점
신뢰도
13
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
588.0자
평균 댓글 수
3.0개
평균 공감 수
20.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
4개
방문자 정보
전체 방문자 수
2,900명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
226명
블로그 운영기간
16.5년
포스트 빈도
3.3회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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|
아침 슈퍼푸드 루틴 – 장내 환경 리셋으로 활력 충전
아침
슈퍼푸드
루틴
|
583
글자수
|
2026-08-25
07:00
|
14
4
3
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순위권 노출
|
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카테고리명
웰니스 푸드
카테고리 번호
23
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
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허용
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2026-08-25 07:00:00
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아니오
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아침 집중력 폭발 루틴 ✨ 뇌 활성화와 하루 성과의 과학
아침
집중력
폭발
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584
글자수
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2026-08-24
07:00
|
15
4
3
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순위권 노출
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카테고리명
라이프 밸런스
카테고리 번호
25
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
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전체공개
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일반공개
외부 검색 허용
허용
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허용
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2026-08-24 07:00:00
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아침 슈퍼푸드 루틴 🍳 단백질과 비타민으로 에너지 리셋
아침
슈퍼푸드
루틴
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587
글자수
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2026-08-23
07:00
|
15
2
4
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순위권 미노출
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카테고리명
웰니스 푸드
카테고리 번호
23
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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전체공개
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|
호르몬 밸런스를 위한 저녁 루틴 – 직장인의 회복과 수면의 과학
호르몬
밸런스를
위한
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581
글자수
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2026-08-22
07:00
|
12
3
4
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순위권 노출
|
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카테고리명
수면과 호르몬 루틴
카테고리 번호
13
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
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일반공개
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허용
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직장인 퇴근 후 15분 피로 리셋 챌린지 – 하루를 다시 살아내는 힘
직장인
퇴근
15분
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588
글자수
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2026-08-21
07:00
|
12
4
4
|
순위권 노출
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카테고리명
직장인 현실 루틴
카테고리 번호
18
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
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Type 2
에디터 버전
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체중 리셋을 위한 저당 디저트 리뷰 루틴 – 달콤함과 건강의 균형 찾기
체중
리셋을
위한
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592
글자수
|
2026-08-20
07:00
|
12
2
4
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순위권 노출
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카테고리명
체중리셋
카테고리 번호
5
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
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일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
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여름철 붓기 제거 워킹+스트레칭 루틴 – 직장인의 피로 회복 비밀
여름철
붓기
제거
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582
글자수
|
2026-08-19
07:00
|
14
4
5
|
순위권 노출
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카테고리명
붓기/피로 리커버리
카테고리 번호
11
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
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호르몬 밸런스를 위한 아침 7분 루틴 – 수면 질과 에너지 회복의 비밀
호르몬
밸런스를
위한
|
578
글자수
|
2026-08-18
07:00
|
11
2
4
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순위권 노출
|
|
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카테고리명
수면과 호르몬 루틴
카테고리 번호
13
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
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에디터 버전
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요즘 사람들이 추구하는 몸은 '마름'이 아니라 이것입니다
요즘
사람들이
추구하는
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596
글자수
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2026-07-30
07:00
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27
5
4
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순위권 노출
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카테고리명
웰노트 인사이트
카테고리 번호
17
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
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💚 간헐적 단식이 맞는 사람, 오히려 피해야 하는 사람
간헐적
단식이
맞는
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590
글자수
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2026-07-29
21:00
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23
1
4
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순위권 미노출
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카테고리명
체중리셋
카테고리 번호
5
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
없음
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등록 시각
2026-07-29 21:00:00
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
웰노트(Wellnote)는 웰니스라이프노트 블로그로, 체중, 피로, 수면 등 일상에서 나타나는 몸의 신호를 생활 루틴 중심으로 정리하는 웰니스 기록입니다. 무리한 방법보다 꾸준히 실천할 수 있는 현실적인 건강 정보를 제공합니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
201개
총 공감 수
1,411개
포스트당 평균 댓글 수
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포스트당 평균 공감 수
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50%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
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긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 22.4
요일별 포스팅 분포
월요일
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화요일
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수요일
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목요일
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금요일
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토요일
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일요일
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