나의 건강을 위한 일기, 링슬
전체 방문자 : 1,117명
블로그 생성일 : 2026-01-21
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
3개월 전
블로그 분석 결과
총점 51.5점
51.5
점
블로그 등급 분류
준최적6 등급
50-54점 • 현재 51.5점
현재 등급
15등급 중 9위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
14.5
40점 만점
적합도
30
40점 만점
신뢰도
7
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
24개
평균 포스트 길이
594.0자
평균 댓글 수
1.0개
평균 공감 수
29.0개
멀티미디어 포함 포스트
24개
참고자료 포함 포스트
1개
방문자 정보
전체 방문자 수
1,117명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
191명
블로그 운영기간
0.4년
포스트 빈도
1.8회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
단 거 안 먹는데도 혈당 오르는 이유, 알고 보니 "이 행동" 때문
먹는데도
혈당
오르는
|
591
글자수
|
2026-04-29
20:32
|
18
0
4
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-29 20:32:22
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
번아웃 상태로 삼성헬스 기록 시작하면 어떻게 될까? 직접 해본 30일 후기
번아웃
상태로
삼성헬스
|
582
글자수
|
2026-04-05
04:31
|
24
1
10
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
일상건강
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
10개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-05 04:31:38
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
MSG 무해하다는 걸 알면서도, 직접 육수를 우려낼 수밖에 없는 이유
MSG
무해하다는
알면서도
|
603자 이상
글자수
|
2026-03-28
01:34
|
28
2
8
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-28 01:34:02
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
애사비 먹고도 체중 그대로라면, 오히려 정상입니다
애사비
먹고도
체중
|
602자 이상
글자수
|
2026-03-19
15:53
|
29
0
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-19 15:53:38
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
잘 자고 운동해도 피곤하다면? 나도 모르게 면역력을 떨어뜨리는 습관 7가지
자고
운동해도
피곤하다면
|
591
글자수
|
2026-03-11
23:14
|
36
0
8
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
건강정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-11 23:14:19
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
번아웃을 악화시키는 행동 3가지, 성실한 사람일수록 더 위험한 이유
번아웃을
악화시키는
행동
|
612자 이상
글자수
|
2026-03-07
20:39
|
27
1
6
참고자료
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-07 20:39:34
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
번아웃 이후 최소한의 목표로 시작한 삼성헬스 건강 기록
번아웃
이후
최소한의
|
584
글자수
|
2026-03-03
02:20
|
27
0
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
일상건강
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-03 02:20:59
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
시작도 전에 방전되어 버리는 나.. 혹시 '완벽주의'의 덫에 걸렸나?
시작도
전에
방전되어
|
581
글자수
|
2026-02-20
19:51
|
39
0
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
마음건강
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-20 19:51:13
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
어제 먹은 마라탕이 내 근육을 떨게 한다? 30대 배달러라면 피할 수 없는 마그네슘 부족
어제
먹은
마라탕이
|
599
글자수
|
2026-02-20
16:29
|
38
0
8
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-20 16:29:46
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
'이거' 때문에 하루 종일 배고픈 거였네.. 살 안 찌는 체질 만드는 아침 공복 식단 TOP 7
이거
때문에
하루
|
586
글자수
|
2026-02-20
18:33
|
42
2
10
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
10개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-20 18:33:10
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
▶ 건강하게, 편안한 마음으로 일상을 살아가길 원하는 사람
▶ '왜, 어떻게' 라는 질문을 많이 하는 사람
▶ 나를 돌보는 작은 습관들을 기록합니다
kastard0257@naver.com
참여도 지표 분석
총 댓글 수
27개
총 공감 수
688개
포스트당 평균 댓글 수
1.1개
포스트당 평균 공감 수
28.7개
평균 이상 참여도 포스트 비율
50%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
24개 (100%)
참여도 29.8
요일별 포스팅 분포
월요일
3개
화요일
3개
수요일
4개
목요일
2개
금요일
4개
토요일
5개
일요일
3개