케틀벨, 움직임 처방사 강코치
전체 방문자 : 8,055명
블로그 생성일 : 2023-08-25
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
11개월 전
블로그 분석 결과
총점 49.4점
49.4
점
블로그 등급 분류
준최적5 등급
45-49점 • 현재 49.4점
현재 등급
15등급 중 10위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
13.7
40점 만점
적합도
30
40점 만점
신뢰도
5.7
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
49개
평균 포스트 길이
596.0자
평균 댓글 수
2.0개
평균 공감 수
4.0개
멀티미디어 포함 포스트
47개
참고자료 포함 포스트
3개
방문자 정보
전체 방문자 수
8,055명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
41명
블로그 운영기간
2.1년
포스트 빈도
0.5회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
하이록스 종목 완전 정리: 입문자도 쉽게 이해하는 8가지 스테이션
하이록스
종목
완전
|
589
글자수
|
2025-08-06
17:20
|
5
0
9
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
운동알려주는 운동처방사
카테고리 번호
11
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
9개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-08-06 17:20:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
서울 하이록스11월 코엑스에서 열리는 하이록스 대회 준비
서울
하이록스11월
코엑스에서
|
621자 이상
글자수
|
2025-08-04
19:20
|
2
0
4
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
운동알려주는 운동처방사
카테고리 번호
11
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-08-04 19:20:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
하이록스란? 운동초보도 도전할 수 있는 그룹운동 루틴 소개
하이록스란
운동초보도
도전할
|
609자 이상
글자수
|
2025-07-10
10:43
|
4
0
8
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
운동알려주는 운동처방사
카테고리 번호
11
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-10 10:43:12
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
하이록스 체험 가능한 장한평 그룹운동 스튜디오 소개
하이록스
체험
가능한
|
579
글자수
|
2025-07-05
23:17
|
4
2
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
운동알려주는 운동처방사
카테고리 번호
11
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-05 23:17:50
조회수
정보없음
장소 태그
헤이허니워크아웃 장안동점
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
2025 생활스포츠지도사 2급 구술 실기 후기 단국대 천안캠퍼스(노인·유소년 특별전형)
2025
생활스포츠지도사
2급
|
609자 이상
글자수
|
2025-06-29
20:12
|
4
0
8
참고자료
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
운동알려주는 운동처방사
카테고리 번호
11
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-06-29 20:12:43
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
평일 바쁜 직장인도 가능한 케틀벨 주말운동, 초보부터 SFG1까지
평일
바쁜
직장인도
|
585
글자수
|
2025-06-22
18:52
|
3
1
10
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
케틀벨클래스
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
10개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-06-22 18:52:58
조회수
정보없음
장소 태그
파워존HJ
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[모집 마감] "앉아만 있던 일상에서 벗어나기,터키쉬 겟업으로 시작하세요"
모집
마감
앉아만
|
588
글자수
|
2025-06-18
11:20
|
3
0
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
케틀벨클래스
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-06-18 11:20:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
크로스핏에서 사용해 본 도구였던 케틀벨, 그 운동의 진짜 장점은?
크로스핏에서
사용해
도구였던
|
601자 이상
글자수
|
2025-06-15
22:10
|
3
0
8
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
케틀벨클래스
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-06-15 22:10:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
매일 운동하지 않아도 되는 이유, 스트렝스 코치가 알려드립니다 -건강하게 '나답게' 운동하는 법
매일
운동하지
않아도
|
615자 이상
글자수
|
2025-06-15
17:14
|
0
0
16
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
운동알려주는 운동처방사
카테고리 번호
11
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
16개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-06-15 17:14:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[3주 차]‘운동 강사로 살아남기‘_통증케어부터 공황장애 운동까지, 몸과 마음을 돌보는 보통쌤 수업 후기
3주
운동
강사로
|
583
글자수
|
2025-05-27
13:52
|
6
2
3
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
운동알려주는 운동처방사
카테고리 번호
11
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-05-27 13:52:26
조회수
정보없음
장소 태그
PT&그룹운동 달리운동장
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
일상·생각
블로그 소개
케틀벨 강사
▶운동처방 및 건강관리 석사과정
☞모빌리티 & 움직임 스트레칭 전문가
▶케틀벨 교육 / 스트레칭 기업출강&워크숍
나에게 맞는 운동을
처방합니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
85개
총 공감 수
190개
포스트당 평균 댓글 수
1.7개
포스트당 평균 공감 수
3.9개
평균 이상 참여도 포스트 비율
38.8%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
49개 (100%)
참여도 5.6
요일별 포스팅 분포
월요일
4개
화요일
8개
수요일
9개
목요일
4개
금요일
9개
토요일
4개
일요일
11개