소통의 소통
전체 방문자 : 7,160명
블로그 생성일 : 2026-08-20
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최적2+
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🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
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🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
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준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
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일반
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적합도
34
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신뢰도
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20점 만점
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최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
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방문자 정보
전체 방문자 수
7,160명
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이웃 수
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포스트 빈도
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누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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무거워진 다리와 부종을 단숨에 날리는 '러너 필수 하체 부종 제거 & 혈액순환 팁'
무거워진
다리와
부종을
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러닝 기록 단축의 숨은 비밀: 가민 워치로 분석하는 '러닝 다이나믹스(케이던스·보폭·수직경사도) 3대 지표'
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마라톤 디데이 전날 밤 & 당일 아침: 최고의 컨디션을 만드는 '수면 및 멘탈 컨디셔닝 팁'
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미세먼지·황사 습격 속에서도 안전하게 달리는 '봄철 공기 질 대응 러닝 가이드'
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러너의 지친 체력을 깨우는 '봄철 제철 보양 식단 & 활력 충전 레시피'
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개인 기록(PB) 경신의 지름길: 러너를 위한 '인터벌 및 스피드 훈련'의 과학적 접근법
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제목: 러너들의 로망, 제주도의 비경을 담다: '서귀포 올레길 & 오름 러닝 코스 베스트 3'
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러너들의 가장 흔한 공포, 무릎 통증 잡는 '러너즈 니(Runner's Knee) 예방과 장경인대 증후군 완벽 대처법'
러너들의
가장
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야외 러닝 필수템! '내게 맞는 러닝 선글라스(고글) 선택 요령' (스타일 & 기능성)
야외
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야외 러닝의 필수 파트너: 주변 소리를 지키는 '러닝용 골전도 블루투스 이어폰 선택 가이드'
야외
러닝의
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순위권 미노출
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블로그 소개
러닝·프리다이빙·아웃도어를 즐기며 직접 경험하고 기록합니다.
관련 제품과 브랜드를 진정성 있는 콘텐츠로 소개합니다.
**함께 성장하실 광고주님을 모집합니다.**
광고·협업 문의 환영합니다.
sye8611@naver.com
참여도 지표 분석
총 댓글 수
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총 공감 수
22개
포스트당 평균 댓글 수
0.2개
포스트당 평균 공감 수
0.3개
평균 이상 참여도 포스트 비율
30.6%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 0.5
요일별 포스팅 분포
월요일
12개
화요일
12개
수요일
12개
목요일
12개
금요일
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토요일
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일요일
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