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블로거 상세 정보

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이우제의 [지속가능한 수련]
전체 방문자 : 1,085,556명
블로그 생성일 : 2004-06-06
일평균 방문자 : 58명
업데이트: 11개월 전

블로그 분석 결과

총점 60.1점
60.1

블로그 등급 분류

최적1 등급
60-64점 • 현재 60.1점
현재 등급
15등급 중 7위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급 (75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급 (60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급 (25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급 (0-24점)
1개 등급
일반
0-24점

세부 분석 점수

인기도 16.5
40점 만점
적합도 33
40점 만점
신뢰도 10.6
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계

포스트 통계 정보

최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수 72개
평균 포스트 길이 585.0자
평균 댓글 수 5.0개
평균 공감 수 19.0개
멀티미디어 포함 포스트 72개
참고자료 포함 포스트 4개

방문자 정보

전체 방문자 수 1,085,556명
일 평균 방문자 수 58명
이웃 수 3,378명
블로그 운영기간 21.3년
포스트 빈도 0.6회/주

누락 포스팅 및 지수 조회

총 조회 횟수: 10
제목 글자수 작성일 공감/댓글/이미지 검색 노출 상세정보 액션
우리 강아지 6살 생일 주간!
우리 강아지 6살
591
글자수
2025-10-01
11:14
11
1
25
순위권 노출
카테고리명 백곰이 일기
카테고리 번호 41
카테고리 공개 공개
카테고리 차단 정상
전체 공개 전체공개
이웃 공개 일반공개
외부 검색 허용 허용
검색 노출 허용
스크랩 허용 차단
스크랩 타입 Type 1
에디터 버전 v4
메모로그 일반포스트
썸네일 있음
썸네일 개수 25개
세로형 썸네일 있음
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등록 시각 2025-10-01 11:14:41
조회수 정보없음
장소 태그 없음
상품 태그 없음
마켓 포스트 아니오
공감 화살표 표시
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포스트 차단 정상
회사놈들아 일 좀 작작 시켜라!
회사놈들아 작작 시켜라
586
글자수
2025-09-18
11:21
16
4
5
순위권 노출
카테고리명 오늘의 다이어리
카테고리 번호 48
카테고리 공개 공개
카테고리 차단 정상
전체 공개 전체공개
이웃 공개 일반공개
외부 검색 허용 허용
검색 노출 허용
스크랩 허용 차단
스크랩 타입 Type 1
에디터 버전 v4
메모로그 일반포스트
썸네일 있음
썸네일 개수 5개
세로형 썸네일 있음
동영상 썸네일 이미지
등록 시각 2025-09-18 11:21:41
조회수 정보없음
장소 태그 없음
상품 태그 없음
마켓 포스트 아니오
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포스트 차단 정상
트레이너의 독후감 [편안함의 습격] '불편함을 감수하라.'
트레이너의 독후감 편안함의
594
글자수
2025-09-09
20:09
21
8
4
순위권 노출
카테고리명 오늘의 다이어리
카테고리 번호 48
카테고리 공개 공개
카테고리 차단 정상
전체 공개 전체공개
이웃 공개 일반공개
외부 검색 허용 허용
검색 노출 허용
스크랩 허용 차단
스크랩 타입 Type 1
에디터 버전 v4
메모로그 일반포스트
썸네일 있음
썸네일 개수 4개
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등록 시각 2025-09-09 20:09:17
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마켓 포스트 아니오
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포스트 차단 정상
'감사하는 법'을 되찾은 9월 일상
감사하는 되찾은 9월
588
글자수
2025-09-08
12:00
42
17
23
순위권 노출
카테고리명 오늘의 다이어리
카테고리 번호 48
카테고리 공개 공개
카테고리 차단 정상
전체 공개 전체공개
이웃 공개 일반공개
외부 검색 허용 허용
검색 노출 허용
스크랩 허용 차단
스크랩 타입 Type 1
에디터 버전 v4
메모로그 일반포스트
썸네일 있음
썸네일 개수 23개
세로형 썸네일 있음
동영상 썸네일 이미지
등록 시각 2025-09-08 12:00:00
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마켓 포스트 아니오
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포스트 차단 정상
여의도 PT 수업일기. 다시 찾고 싶은 트레이너. 다시 듣고 싶은 PT 수업.
여의도 PT 수업일기
581
글자수
2025-09-07
11:45
9
6
4
순위권 노출
카테고리명 PT 수업 일기
카테고리 번호 44
카테고리 공개 공개
카테고리 차단 정상
전체 공개 전체공개
이웃 공개 일반공개
외부 검색 허용 허용
검색 노출 허용
스크랩 허용 차단
스크랩 타입 Type 1
에디터 버전 v4
메모로그 일반포스트
썸네일 있음
썸네일 개수 4개
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동영상 썸네일 이미지
등록 시각 2025-09-07 11:45:39
조회수 정보없음
장소 태그 없음
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마켓 포스트 아니오
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포스트 차단 정상
근력운동을 한다고 주짓수를 더 잘 하게 될까? 왜 굳이 힘들게 운동 더 할까?
근력운동을 한다고 주짓수를
602자 이상
글자수
2025-08-31
11:51
19
8
5
순위권 노출
카테고리명 오늘도 포기하지 않는 주짓수
카테고리 번호 46
카테고리 공개 공개
카테고리 차단 정상
전체 공개 전체공개
이웃 공개 일반공개
외부 검색 허용 허용
검색 노출 허용
스크랩 허용 차단
스크랩 타입 Type 1
에디터 버전 v4
메모로그 일반포스트
썸네일 있음
썸네일 개수 5개
세로형 썸네일 없음
동영상 썸네일 이미지
등록 시각 2025-08-31 11:51:04
조회수 정보없음
장소 태그 없음
상품 태그 없음
마켓 포스트 아니오
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포스트 차단 정상
여름휴가 2 - 강릉 안목해변. 레이벨류 펜션. 강릉 맛집 식도락 여행
여름휴가 강릉 안목해변
586
글자수
2025-08-30
11:57
15
6
35
순위권 노출
카테고리명 오늘의 다이어리
카테고리 번호 48
카테고리 공개 공개
카테고리 차단 정상
전체 공개 전체공개
이웃 공개 일반공개
외부 검색 허용 허용
검색 노출 허용
스크랩 허용 차단
스크랩 타입 Type 1
에디터 버전 v4
메모로그 일반포스트
썸네일 있음
썸네일 개수 35개
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동영상 썸네일 이미지
등록 시각 2025-08-30 11:57:08
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포스트 차단 정상
여름휴가 1 - 남원 맛집 서남만찬, 광한루원 그리고 효도
여름휴가 남원 맛집
584
글자수
2025-08-25
23:05
13
3
32
순위권 노출
카테고리명 오늘의 다이어리
카테고리 번호 48
카테고리 공개 공개
카테고리 차단 정상
전체 공개 전체공개
이웃 공개 일반공개
외부 검색 허용 허용
검색 노출 허용
스크랩 허용 차단
스크랩 타입 Type 1
에디터 버전 v4
메모로그 일반포스트
썸네일 있음
썸네일 개수 32개
세로형 썸네일 있음
동영상 썸네일 이미지
등록 시각 2025-08-25 23:05:58
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상품 태그 없음
마켓 포스트 아니오
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포스트 차단 정상
위크엔더스 요가 리트릿 수업 후기
위크엔더스 요가 리트릿
583
글자수
2025-08-20
11:24
15
12
35
순위권 노출
카테고리명 요가 수업 일기
카테고리 번호 43
카테고리 공개 공개
카테고리 차단 정상
전체 공개 전체공개
이웃 공개 일반공개
외부 검색 허용 허용
검색 노출 허용
스크랩 허용 차단
스크랩 타입 Type 1
에디터 버전 v4
메모로그 일반포스트
썸네일 있음
썸네일 개수 35개
세로형 썸네일 있음
동영상 썸네일 동영상
등록 시각 2025-08-20 11:24:35
조회수 정보없음
장소 태그 없음
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마켓 포스트 아니오
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내 인생 첫 카메라 구입 이야기 - '소니 a7c'
인생 카메라 구입
595
글자수
2025-08-19
02:20
14
6
15
순위권 노출
카테고리명 오늘의 다이어리
카테고리 번호 48
카테고리 공개 공개
카테고리 차단 정상
전체 공개 전체공개
이웃 공개 일반공개
외부 검색 허용 허용
검색 노출 허용
스크랩 허용 차단
스크랩 타입 Type 1
에디터 버전 v4
메모로그 일반포스트
썸네일 있음
썸네일 개수 15개
세로형 썸네일 있음
동영상 썸네일 이미지
등록 시각 2025-08-19 02:20:00
조회수 정보없음
장소 태그 없음
상품 태그 없음
마켓 포스트 아니오
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포스트 차단 정상

카테고리 정보

건강·의학

블로그 소개

퍼스널트레이너/요가강사/주짓수수련자 [각자의요가] [남의체력은탐내지않는다] 저자

참여도 지표 분석

총 댓글 수 367개
총 공감 수 1,366개
포스트당 평균 댓글 수 5.1개
포스트당 평균 공감 수 19개
평균 이상 참여도 포스트 비율 36.1%

포스트 길이별 참여도 분석

짧은 글 (275자 미만) 1개 (1.4%)
참여도 12
중간 글 (275-550자) 1개 (1.4%)
참여도 14
긴 글 (550자 이상) 70개 (97.2%)
참여도 24.4

요일별 포스팅 분포

월요일 10개
화요일 9개
수요일 14개
목요일 10개
금요일 9개
토요일 5개
일요일 15개