가넷 수내점 고윤진 트레이너
전체 방문자 : 7,137명
블로그 생성일 : 2014-12-21
일평균 방문자 : 500명
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(75점 이상)
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최적2+
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최적1+
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🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
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🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
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(0-24점)
1개 등급
일반
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세부 분석 점수
인기도
15.5
40점 만점
적합도
23
40점 만점
신뢰도
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20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
32개
평균 포스트 길이
578.0자
평균 댓글 수
5.0개
평균 공감 수
15.0개
멀티미디어 포함 포스트
31개
참고자료 포함 포스트
1개
방문자 정보
전체 방문자 수
7,137명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
225명
블로그 운영기간
11.6년
포스트 빈도
0.2회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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[수내역 헬스장] 맨날 세게만 운동하면 근손실 옵니다! 똑똑하게 쉬고 근육 키우는 법
수내역
헬스장
맨날
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2026-07-08
13:45
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카테고리명
익스홀릭 가넷 휘트니스 수내점
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27
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[분당PT] 닭가슴살만 먹다 지친 분들 필독! 요요 없는 지속 가능한 직장인 현실 다이어트 루틴
분당PT
닭가슴살만
먹다
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2026-07-02
09:48
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익스홀릭 가넷 휘트니스 수내점
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[수내 pt] 다이어트 무너질 때 필수! 탄단지 마스터 최종장: 분당헬스장에서 추천하는 올바른 치팅데이 식단법
수내
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다이어트
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2026-06-24
07:30
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익스홀릭 가넷 휘트니스 수내점
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[수내 pt] 살 빠지는 호르몬을 깨워라! 탄단지 마스터 5탄: 분당헬스장에서 추천하는 '착한 지방(Fat)' 종류와 다이어트 식단 가이드
수내
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빠지는
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2026-06-17
09:50
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익스홀릭 가넷 휘트니스 수내점
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수내동 다이어트 식단 짜는법, 닭가슴살 대신 먹어도 살 빠지는 착한 단백질 종류 총정리
수내동
다이어트
식단
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612자 이상
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2026-06-11
12:35
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익스홀릭 가넷 휘트니스 수내점
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분당 PT 거북목 교정, 수내역 헬스장 목만 주무르면 절대 안 낫는 과학적인 이유
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2026-06-05
20:31
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순위권 노출
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익스홀릭 가넷 휘트니스 수내점
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수내동 헬스장 다이어트 식단 짜는법 2탄, 운동 전후 '착한 탄수화물' 종류와 섭취 타이밍 총정리!
수내동
헬스장
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610자 이상
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2026-05-29
07:21
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순위권 노출
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익스홀릭 가넷 휘트니스 수내점
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수내동 헬스장 라운드숄더 교정, 가슴만 편다고 굽은 등이 안 펴지는 진짜 이유 분당pt
수내동
헬스장
라운드숄더
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614자 이상
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2026-05-22
07:47
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순위권 노출
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익스홀릭 가넷 휘트니스 수내점
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좌골신경통 원인과 증상, 집에서 실천하는 통증 완화 운동법
좌골신경통
원인과
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2026-05-14
09:53
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익스홀릭 가넷 휘트니스 수내점
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수내동 헬스장 등 운동 맛집! 뉴텍 멀티 로우 케이블 사용법 및 광배근 타겟 꿀팁
수내동
헬스장
운동
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611자 이상
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2026-05-08
08:02
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순위권 노출
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카테고리명
익스홀릭 가넷 휘트니스 수내점
카테고리 번호
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검색 노출
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메모로그
일반포스트
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썸네일 개수
8개
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2026-05-08 08:02:43
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
운동으로 건강하고 가벼운 하루를 보내요!
참여도 지표 분석
총 댓글 수
162개
총 공감 수
464개
포스트당 평균 댓글 수
5.1개
포스트당 평균 공감 수
14.5개
평균 이상 참여도 포스트 비율
21.9%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
1개 (3.1%)
참여도 3
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
31개 (96.9%)
참여도 20.1
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화요일
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수요일
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목요일
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금요일
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토요일
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