맛있고 건강한 하루
전체 방문자 : 162,929명
블로그 생성일 : 2006-09-13
일평균 방문자 : 89명
업데이트:
18일 전
블로그 분석 결과
총점 52.6점
52.6
점
블로그 등급 분류
준최적6 등급
50-54점 • 현재 52.6점
현재 등급
15등급 중 9위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
13.1
40점 만점
적합도
28
40점 만점
신뢰도
11.5
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
559.0자
평균 댓글 수
0.0개
평균 공감 수
8.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
0개
방문자 정보
전체 방문자 수
162,929명
일 평균 방문자 수
89명
이웃 수
90명
블로그 운영기간
20년
포스트 빈도
2회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2026. 8월 러닝일지(feat. 오른발 통증의 시간)
2026
8월
러닝일지
|
602자 이상
글자수
|
2026-09-01
14:41
|
5
0
8
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강관리-50대 운동기록
카테고리 번호
35
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-09-01 14:41:19
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
숨김
포스트 차단
정상
|
||||||
|
2026.8.24~8.28 도시락
2026
24
28
|
586
글자수
|
2026-08-28
12:13
|
4
0
6
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
집밥일기-건강한먹거리만들기
카테고리 번호
34
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-28 12:13:53
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
숨김
포스트 차단
정상
|
||||||
|
2026.8월 셋째주 운동기록
2026
8월
셋째주
|
607자 이상
글자수
|
2026-08-23
21:03
|
9
0
16
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강관리-50대 운동기록
카테고리 번호
35
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
16개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
동영상
등록 시각
2026-08-23 21:03:30
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
숨김
포스트 차단
정상
|
||||||
|
2026.8.18~8.21 도시락
2026
18
21
|
586
글자수
|
2026-08-21
12:30
|
10
0
8
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
집밥일기-건강한먹거리만들기
카테고리 번호
34
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-21 12:30:30
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
숨김
포스트 차단
정상
|
||||||
|
2026. 8월 둘째주 운동기록
2026
8월
둘째주
|
593
글자수
|
2026-08-18
12:15
|
11
0
14
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
건강관리-50대 운동기록
카테고리 번호
35
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
14개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-18 12:15:12
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
숨김
포스트 차단
정상
|
||||||
|
2026.8.15~8.16 정읍여행(feat.김삿갓막걸리 방문실패)
2026
15
16
|
597
글자수
|
2026-08-17
21:04
|
10
0
40
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
[블챌] 왓츠인마이블로그
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
40개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-17 21:04:09
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
숨김
포스트 차단
정상
|
||||||
|
2026.8.10~8.14 도시락
2026
10
14
|
584
글자수
|
2026-08-14
12:21
|
9
0
7
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
집밥일기-건강한먹거리만들기
카테고리 번호
34
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
7개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-14 12:21:15
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
숨김
포스트 차단
정상
|
||||||
|
2026. 8월 첫째주 운동기록
2026
8월
첫째주
|
598
글자수
|
2026-08-09
11:28
|
14
0
18
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
건강관리-50대 운동기록
카테고리 번호
35
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
18개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-09 11:28:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
숨김
포스트 차단
정상
|
||||||
|
2026.8.3~8.6 도시락
2026
도시락
|
584
글자수
|
2026-08-06
12:12
|
12
0
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
집밥일기-건강한먹거리만들기
카테고리 번호
34
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-06 12:12:56
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
숨김
포스트 차단
정상
|
||||||
|
2026.7월 다섯째주 운동기록
2026
7월
다섯째주
|
596
글자수
|
2026-08-02
11:41
|
11
0
19
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강관리-50대 운동기록
카테고리 번호
35
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
19개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-02 11:41:44
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
숨김
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
블로그 소개
건강하게 잘 먹고 잘 달리고 싶어 오늘도 노력합니다!
참여도 지표 분석
총 댓글 수
0개
총 공감 수
576개
포스트당 평균 댓글 수
0개
포스트당 평균 공감 수
8개
평균 이상 참여도 포스트 비율
40.3%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
16개 (22.2%)
참여도 8
긴 글 (550자 이상)
56개 (77.8%)
참여도 8
요일별 포스팅 분포
월요일
8개
화요일
3개
수요일
0개
목요일
7개
금요일
31개
토요일
1개
일요일
22개