정확한 움직임을 알려주는 내향적인 I 성재 트레이너
전체 방문자 : 56,771명
블로그 생성일 : 2008-07-23
일평균 방문자 : 171명
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15등급 중 6위
전체 등급 분포
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(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
15
40점 만점
적합도
35
40점 만점
신뢰도
16.7
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
590.0자
평균 댓글 수
10.0개
평균 공감 수
28.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
11개
방문자 정보
전체 방문자 수
56,771명
일 평균 방문자 수
171명
이웃 수
1,501명
블로그 운영기간
17.9년
포스트 빈도
7.1회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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[역곡헬스] 데드리프트가 메인이어야 하는 이유 (해머로우, 토처원암로우, 랫풀다운)
역곡헬스
데드리프트가
메인이어야
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597
글자수
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2026-06-20
00:00
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카테고리명
운동 일기, 영상
카테고리 번호
30
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[짐스토리피트니스] 오랜만에 윗가슴 집중 공략! 인클라인 중심 가슴+삼두 루틴 (feat. 역시 푸쉬업이 최고)
짐스토리피트니스
오랜만에
윗가슴
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2026-06-19
00:00
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순위권 노출
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카테고리명
운동 일기, 영상
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[돌깨마을 맷돌순두부 시화점] 칼칼한 쫄면순두부와 시원한 해물순두부, 숭늉으로 완벽 마무리!
돌깨마을
맷돌순두부
시화점
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2026-06-18
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순위권 노출
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맛집
카테고리 번호
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[짐스토리피트니스] 노력은 배신하지 않는다: 완성되어 가는 운동
짐스토리피트니스
노력은
배신하지
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2026-06-17
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참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
운동 일기, 영상
카테고리 번호
30
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[시흥 짬뽕 맛집] 시흥아울렛 가전 보고 들린 배곧 중국집 ‘와이앤웍’ 곱빼기&매운가지덮밥 솔직후기!
시흥
짬뽕
맛집
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593
글자수
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2026-06-16
15:50
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순위권 노출
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카테고리명
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[북한산 맛집] 원효봉 등산 후 필수 코스! '김봉창 코다리'에서 가오리찜 먹은 후기
북한산
맛집
원효봉
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2026-06-15
19:36
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순위권 노출
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카테고리명
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[군자역맛집] 은땡이 추천으로 다녀온 청와옥 군자역점, 허영만백반기행순대국맛집 솔직 후기
군자역맛집
은땡이
추천으로
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2026-06-15
12:52
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순위권 노출
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카테고리명
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[북한산 등산코스] 은땡이, 회원님과 함께한 주말 아침 원효봉 완벽 정복기! (코스 팁, 주차 정보)
북한산
등산코스
은땡이
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2026-06-14
20:43
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순위권 노출
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카테고리명
산
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전체공개
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[짐스토리피트니스] 허리 통증 회원님이 눈여겨본 스쿼트 자세
짐스토리피트니스
허리
통증
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2026-06-12
16:58
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참고자료
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순위권 노출
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운동 일기, 영상
카테고리 번호
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정상
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전체공개
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허용
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[짐스토리피트니스] 푹 빠진 데드리프트 & 40대가 말하는 회복
짐스토리피트니스
빠진
데드리프트
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609자 이상
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2026-06-11
00:00
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참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
운동 일기, 영상
카테고리 번호
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취미
블로그 소개
안녕하세요이성재 트레이너 입니다“내향인 전문“ “대문자 I형”부끄럽고 말 걸기 힘든 분들저랑 함께 운동해요.PT문의 sungjae0823협찬문의 scorpion3091@naver.com 서이추 환영~
참여도 지표 분석
총 댓글 수
712개
총 공감 수
2,028개
포스트당 평균 댓글 수
9.9개
포스트당 평균 공감 수
28.2개
평균 이상 참여도 포스트 비율
22.2%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 38.1
요일별 포스팅 분포
월요일
10개
화요일
11개
수요일
9개
목요일
11개
금요일
11개
토요일
12개
일요일
8개