하면된다 사나이준수쌤
전체 방문자 : 5,663명
블로그 생성일 : 2009-02-19
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
4개월 전
블로그 분석 결과
총점 56.7점
56.7
점
블로그 등급 분류
준최적7 등급
55-59점 • 현재 56.7점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
13.5
40점 만점
적합도
34
40점 만점
신뢰도
9.2
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
582.0자
평균 댓글 수
1.0개
평균 공감 수
6.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
2개
방문자 정보
전체 방문자 수
5,663명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
46명
블로그 운영기간
17.2년
포스트 빈도
0.9회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
저중량인데 몸이 좋은이유(진짜 운동 잘하는 사람의 기준) [연산동피티 안락동PT 안락동피티 토곡PT 토곡피티]
저중량인데
몸이
좋은이유
|
596
글자수
|
2026-04-30
12:46
|
4
2
1
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
사나이
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
1개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-30 12:46:10
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
운동이 너무 힘들 때 (마인드 세팅) [연산동피티 안락동PT 안락동피티 토곡PT 토곡피티]
운동이
너무
힘들
|
600자 이상
글자수
|
2026-04-28
11:34
|
6
1
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
사나이
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-28 11:34:40
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
트레이너가 추천하는 보조제, EAA의 장점 (운동하는 사람이라면 꼭 알아야 할 이유) [연산동피티 안락동PT 안락동피티 토곡PT 토곡피티]
트레이너가
추천하는
보조제
|
594
글자수
|
2026-04-21
13:29
|
7
1
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
사나이
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-21 13:29:43
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
부산 연산동PT 사나이짐 새로운 트레이너 합류 PT 이벤트 선착순 !! [연산동피티 안락동PT 안락동피티 토곡PT 토곡피티]
부산
연산동PT
사나이짐
|
599
글자수
|
2026-03-31
11:41
|
6
0
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
사나이
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-31 11:41:28
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
노화를 늦추는방법(젊음을 유지하는 확실한 방법) [사나이짐 연산동PT 연산동피티 안락동PT 안락동피티 낙민동PT 낙민동피티]
노화를
늦추는방법
젊음을
|
593
글자수
|
2026-03-17
12:20
|
5
0
1
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
사나이
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
1개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-17 12:20:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
스쿼트도 못하던 회원님의 놀라운 변화 [사나이짐 연산동PT 연산동피티 안락동PT 안락동피티 낙민동PT 낙민동피티]
스쿼트도
못하던
회원님의
|
582
글자수
|
2026-03-13
14:00
|
5
0
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
사나이
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-13 14:00:04
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
결과보다 중요한 이것, 내 삶을 바꾸는 '과정의 힘' [사나이짐 연산동PT 연산동피티 안락동PT 안락동피티 낙민동PT 낙민동피티]
결과보다
중요한
이것
|
599
글자수
|
2026-03-11
18:30
|
6
0
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
사나이
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-11 18:30:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
운동 잘하는 사람들의 공통점(발의 감각을 키워야 하는 이유) [사나이짐 연산동PT 연산동피티 안락동PT 안락동피티 낙민동PT 낙민동피티]
운동
잘하는
사람들의
|
601자 이상
글자수
|
2026-03-06
15:30
|
6
0
4
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
사나이
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-06 15:30:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
복근운동추천(바이시클 크런치) [사나이짐 연산동PT 연산동피티 안락동PT 안락동피티 낙민동PT 낙민동피티]
복근운동추천
바이시클
크런치
|
538
글자수
|
2026-03-04
11:30
|
5
0
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
사나이
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-04 11:30:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
우리가 빼야 하는 진짜 지방의 정체 (까면서보는 해부학 시리즈-피하지방) [사나이짐 연산동PT 연산동피티 안락동PT 안락동피티 낙민동PT 낙민동피티]
우리가
빼야
하는
|
581
글자수
|
2026-02-24
16:47
|
6
0
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
사나이
카테고리 번호
7
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-24 16:47:17
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
스포츠
블로그 소개
⊙똑똑하게, 건강하게, 재미있게 내몸에 맞는 개별화 트레이닝
⊙건강한 움직임, 건강한 정신
→Insta
@sanai.gym
@sanai_j_mango_o
참여도 지표 분석
총 댓글 수
68개
총 공감 수
447개
포스트당 평균 댓글 수
0.9개
포스트당 평균 공감 수
6.2개
평균 이상 참여도 포스트 비율
36.1%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
5개 (6.9%)
참여도 5.2
긴 글 (550자 이상)
67개 (93.1%)
참여도 7.3
요일별 포스팅 분포
월요일
5개
화요일
27개
수요일
18개
목요일
13개
금요일
8개
토요일
1개
일요일
0개