런앤다이어트ㅣ운동 다이어트 연예인식단 스포츠일정
전체 방문자 : 14,174명
블로그 생성일 : 2026-04-05
일평균 방문자 : 65명
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최적1+
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🌟 최적 등급
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3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
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준최적1
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1개 등급
일반
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세부 분석 점수
인기도
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40점 만점
적합도
31
40점 만점
신뢰도
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등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
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평균 공감 수
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멀티미디어 포함 포스트
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참고자료 포함 포스트
18개
방문자 정보
전체 방문자 수
14,174명
일 평균 방문자 수
65명
이웃 수
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블로그 운영기간
0.3년
포스트 빈도
8회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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[식단 기록] 다이어트 아침 식단 공복 유산균 올레샷 콩볼쿠키 만드는법 공유해볼까?
식단
기록
다이어트
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581
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2026-07-20
07:00
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참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
먹방기록
카테고리 번호
28
카테고리 공개
공개
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전체공개
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2026 북중미 월드컵 우승, 스페인 축구가 증명한 팀보다 위대한 선수는 없다
2026
북중미
월드컵
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578
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2026-07-20
19:55
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순위권 미노출
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카테고리명
축구
카테고리 번호
10
카테고리 공개
공개
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"살 빠지고 질병 위험 낮아졌다" 아보카도 효능 실패 없는 후숙 보관법
빠지고
질병
위험
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578
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2026-07-19
07:00
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순위권 노출
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카테고리명
식단정보
카테고리 번호
20
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
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전체공개
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전북 장수 트레일러닝 도전! 2026 Fall with 노스페이스 종목·코스안내·필수장비·숙박 필수 정보
전북
장수
트레일러닝
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605자 이상
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2026-07-18
08:00
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순위권 노출
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카테고리명
대회·축제
카테고리 번호
30
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36세 고아라의 한줌 허리 비결! 여름철 폭염·장마 이기는 ‘볼링’ 효과 & 부상 방지 꿀팁
36세
고아라의
한줌
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592
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2026-07-17
08:00
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순위권 노출
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카테고리명
셀럽헬시
카테고리 번호
15
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공개
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KBO 후반기 뜻 시작일부터 일정, 확장엔트리까지 입문자 필수 상식 총정리
KBO
후반기
시작일부터
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607자 이상
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2026-07-16
08:00
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순위권 노출
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카테고리명
야구
카테고리 번호
9
카테고리 공개
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킬리안 음바페의 천적 라민 야말, 11번의 맞대결과 9번의 패배가 남긴 통찰
킬리안
음바페의
천적
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585
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2026-07-15
15:14
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4
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순위권 노출
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카테고리명
축구
카테고리 번호
10
카테고리 공개
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카테고리 차단
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전체공개
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2026 북중미 월드컵 4강 아르헨티나 잉글랜드 상대전적부터 선발 라인업까지 준결승 필수 정보 총정리
2026
북중미
월드컵
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604자 이상
글자수
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2026-07-15
19:00
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0
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6
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순위권 노출
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카테고리명
축구
카테고리 번호
10
카테고리 공개
공개
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정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
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허용
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허용
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부산 러닝 코스 추천 해운대·광안리·온천천 초보자 필수 코스 총정리
부산
러닝
코스
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602자 이상
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2026-07-13
17:09
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순위권 노출
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카테고리명
러닝
카테고리 번호
3
카테고리 공개
공개
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전체공개
이웃 공개
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외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
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v4
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‘8kg 감량’ 50대 조혜련의 요요 없는 비결! 입 심심할 때 먹는 다이어트 간식 & 제자리 뛰기 효과
8kg
감량
50대
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599
글자수
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2026-07-12
17:10
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0
0
8
참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
셀럽헬시
카테고리 번호
15
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
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Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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썸네일 개수
8개
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2026-07-12 17:10:58
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카테고리 정보
스포츠
블로그 소개
운동을 일상처럼, 변화를 기록으로 남깁니다.
무리하지 않고 오래가는 운동을 지향하며, 운동하는 사람의 시선으로 화제의 연예인 다이어트 식단과 실전 운동 루틴을 꼼꼼하게 팩트 체크합니다.
놓치기 쉬운 마라톤·러닝 대회 일정부터 스포츠 주요 이슈까지, 몸과 마음의 균형을 위한 정보를 가장 건강하게 정리해 드립니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
14개
총 공감 수
44개
포스트당 평균 댓글 수
0.2개
포스트당 평균 공감 수
0.6개
평균 이상 참여도 포스트 비율
41.7%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
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참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 0.8
요일별 포스팅 분포
월요일
12개
화요일
8개
수요일
11개
목요일
9개
금요일
11개
토요일
11개
일요일
10개