노두팔의 3M's life
전체 방문자 : 1,686명
블로그 생성일 : 2023-06-11
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
2개월 전
블로그 분석 결과
총점 55.5점
55.5
점
블로그 등급 분류
준최적7 등급
55-59점 • 현재 55.5점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
13
40점 만점
적합도
29
40점 만점
신뢰도
13.5
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
12개
평균 포스트 길이
658.0자
평균 댓글 수
5.0개
평균 공감 수
8.0개
멀티미디어 포함 포스트
12개
참고자료 포함 포스트
10개
방문자 정보
전체 방문자 수
1,686명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
31명
블로그 운영기간
3.1년
포스트 빈도
3.7회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
상체 가슴 운동 루틴 윗가슴 운동 벌크업 루틴 린매스업
상체
가슴
운동
|
653자 이상
글자수
|
2023-07-06
03:58
|
6
5
11
참고자료
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
가슴
카테고리 번호
18
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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2023-07-06 03:58:49
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마켓 포스트
아니오
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정상
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|
어깨 넓어지는 운동 라운드 숄더 운동 3개월만 따라하자 멸치탈출해야지?
어깨
넓어지는
운동
|
675자 이상
글자수
|
2023-07-04
07:30
|
7
10
11
참고자료
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
어깨
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
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일반포스트
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정상
|
||||||
|
프레임 넓히는 벌크업루틴 등운동루틴 상부 등운동
프레임
넓히는
벌크업루틴
|
659자 이상
글자수
|
2023-07-03
00:28
|
8
4
15
참고자료
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
등
카테고리 번호
20
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
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2023-07-03 00:28:55
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|
남자 하체 루틴 필수 종목 5가지 이건 꼭 챙겨야 해
남자
하체
루틴
|
651자 이상
글자수
|
2023-06-30
03:35
|
7
6
8
참고자료
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
하체
카테고리 번호
17
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
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Type 2
에디터 버전
v4
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남자 벌크업 루틴 가슴 어깨 전면 입체감 살리는 방법
남자
벌크업
루틴
|
655자 이상
글자수
|
2023-06-28
07:07
|
10
2
9
참고자료
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
가슴
카테고리 번호
18
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
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Type 2
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v4
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2023-06-28 07:07:41
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등운동 루틴 광배근 터트리는 필수 4가지 이것만은 꼭 하세요!!
등운동
루틴
광배근
|
672자 이상
글자수
|
2023-06-26
02:55
|
10
6
7
참고자료
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
등
카테고리 번호
20
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
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2023-06-26 02:55:58
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하체 근비대 루틴 따라오면 3배 빨리 커집니다! (꿀팁 포함)
하체
근비대
루틴
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692자 이상
글자수
|
2023-06-23
09:48
|
9
3
8
참고자료
|
순위권 미노출
|
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|
카테고리명
운동 및 식단기록
카테고리 번호
13
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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전체공개
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일반공개
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2023-06-23 09:48:21
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일반인 벌크업 린매스업 운동루틴 탑세트 운동법 참고하세요!!
일반인
벌크업
린매스업
|
671자 이상
글자수
|
2023-06-21
22:34
|
12
13
13
참고자료
|
순위권 미노출
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카테고리명
운동 및 식단기록
카테고리 번호
13
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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전체공개
이웃 공개
일반공개
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허용
검색 노출
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2023-06-21 22:34:49
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노두팔의 린매스업 벌크업 루틴 탑세트 운동법
노두팔의
린매스업
벌크업
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672자 이상
글자수
|
2023-06-18
07:50
|
6
4
7
참고자료
|
순위권 미노출
|
|
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카테고리명
운동 및 식단기록
카테고리 번호
13
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
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Type 2
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일반포스트
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2023-06-18 07:50:40
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노두팔의 린매스업 매스업 운동기록 탑세트 운동법
노두팔의
린매스업
매스업
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673자 이상
글자수
|
2023-06-18
05:02
|
7
2
10
참고자료
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
운동 및 식단기록
카테고리 번호
13
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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있음
썸네일 개수
10개
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2023-06-18 05:02:14
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카테고리 정보
스포츠
블로그 소개
3M 라이프는 Muscle(체력), Money(경제력), Mental(정신력)을 성장 시키는 삶을 의미합니다. 이처럼 삶을 의미 있게 채워가려 노력하고 있답니다. 의미 있는 결과가 따라올 수밖에 없도록 말이죠. 삶을 멋지게 채워 봅시다-!
<인스타> @road_2_85
참여도 지표 분석
총 댓글 수
63개
총 공감 수
98개
포스트당 평균 댓글 수
5.3개
포스트당 평균 공감 수
8.2개
평균 이상 참여도 포스트 비율
25%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
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참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
12개 (100%)
참여도 13.4
요일별 포스팅 분포
월요일
2개
화요일
2개
수요일
3개
목요일
1개
금요일
2개
토요일
0개
일요일
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