이성애 실버라이프연구소010-2253-8931
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칠월 칠석 뜻과 유래 | 견우와 직녀가 만나는 오작교 이야기
칠월
칠석
뜻과
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2026-08-19
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폭염이 지나간 자리, 우리에게 찾아온 작은 행복
폭염이
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자리
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왜 인생에는 굴신이 필요할까? 굽힘과 펼침에서 배우는 삶의 지혜
인생에는
굴신이
필요할까
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매미는 왜 여름에 울까요? 자연이 들려주는 삶의 지혜, 오늘을 행복하게 사는 법!
매미는
여름에
울까요
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중복 보양식 제대로 알고 먹자! 몸에 맞는 음식 선택법
중복
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2026-07-25
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24절기 대서 뜻과 의미, 무더운 여름 건강하게 보내는 꿀팁!
24절기
대서
뜻과
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라인댄스 강사 이성애와 함께하는 행복한 시니어 댄스 교실 어르신 운동 추천!
라인댄스
강사
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600자 이상
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2026-07-21
11:20
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2026년 뜻과 의미, 대한민국 헌법이 탄생한 7월 17일 이야기
2026년
뜻과
의미
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2026년 초복 음식 추천, 삼계탕이 몸에 좋은 이유
2026년
초복
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2026-07-15
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시니어 운동 아리랑활력무 기체조 효과! 몸과 마음이 함께 살아나는 건강운동 함께해요
시니어
운동
아리랑활력무
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15:29
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순위권 노출
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블로그 소개
안녕하세요? 실버전문강사 이성애입니다. 건강체조, 시니어라인댄스,실버댄스, 실버노래교실, 웃음레크리에이션, 치매예방 프로그램 등 다양한 실버 여가 프로그램을 진행하며 건강한 삶을 응원합니다. 수업 및 출강 문의는 언제든 편하게 연락주세요. rainbow3005@naver.com
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