S 바디 기구필라테스
전체 방문자 : 147,516명
블로그 생성일 : 2006-01-07
일평균 방문자 : 81명
업데이트:
6개월 전
블로그 분석 결과
총점 60.3점
60.3
점
블로그 등급 분류
최적1 등급
60-64점 • 현재 60.3점
현재 등급
15등급 중 7위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
14.9
40점 만점
적합도
34
40점 만점
신뢰도
11.4
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
593.0자
평균 댓글 수
0.0개
평균 공감 수
1.0개
멀티미디어 포함 포스트
36개
참고자료 포함 포스트
31개
방문자 정보
전체 방문자 수
147,516명
일 평균 방문자 수
81명
이웃 수
284명
블로그 운영기간
20.2년
포스트 빈도
3.6회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
[관저동필라테스] 💪 다리 찢기만이 아니다! 리포머 프론트 스플릿 ( Reformer Front Splits) 제대로 알기 (🎬영상 - 써클링 활용까지)
관저동필라테스
다리
찢기만이
|
606자 이상
글자수
|
2026-03-20
11:07
|
3
0
1
참고자료
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
S바디 기구필라테스 영상
카테고리 번호
27
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
1개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
동영상
등록 시각
2026-03-20 11:07:09
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[관저동필라테스] 퇴행성 관절염이란? 예방 방법과 좋은 3가지 운동 추천! 💪
관저동필라테스
퇴행성
관절염이란
|
580
글자수
|
2026-03-19
13:58
|
1
1
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
헬스 포스팅
카테고리 번호
28
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
없음
썸네일 개수
0개
세로형 썸네일
정보없음
동영상 썸네일
정보없음
등록 시각
2026-03-19 13:58:09
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[관저동필라테스] 운동 초보에서 바렐 사이드밴드 마스터까지🔥 (회원님 사진,영상 有)
관저동필라테스
운동
초보에서
|
590
글자수
|
2026-03-17
14:21
|
2
0
2
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
S바디 기구필라테스 영상
카테고리 번호
27
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
동영상
등록 시각
2026-03-17 14:21:08
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[대전자이로토닉] 🌀 자이로키네시스란? 요즘 주목받는 움직임 운동 알아보기
대전자이로토닉
자이로키네시스란
요즘
|
590
글자수
|
2026-03-16
13:09
|
2
0
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
헬스 포스팅
카테고리 번호
28
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
없음
썸네일 개수
0개
세로형 썸네일
정보없음
동영상 썸네일
정보없음
등록 시각
2026-03-16 13:09:50
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[관저동필라테스] ✨1:6레슨 월,수,금 " 오후 7시 " OPEN ✨
관저동필라테스
6레슨
오후
|
613자 이상
글자수
|
2026-03-13
17:32
|
0
0
2
참고자료
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
공지사항
카테고리 번호
14
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-13 17:32:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[관저동필라테스]🧘♀️ 필라테스 체어(Chair) 프론트 런지(Front Lunge) 장점 & 적용하면 좋은 케이스 (💗회원님영상有)
관저동필라테스
필라테스
체어
|
597
글자수
|
2026-03-12
21:59
|
1
0
1
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
S바디 기구필라테스 영상
카테고리 번호
27
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
1개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
동영상
등록 시각
2026-03-12 21:59:21
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[관저동필라테스] 유연성과 코어를 동시에! 자이로토닉 운동의 놀라운 효과 💫
관저동필라테스
유연성과
코어를
|
581
글자수
|
2026-03-10
13:46
|
3
0
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
헬스 포스팅
카테고리 번호
28
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
없음
썸네일 개수
0개
세로형 썸네일
정보없음
동영상 썸네일
정보없음
등록 시각
2026-03-10 13:46:16
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[관저동필라테스] 리포머 Side Splits, 바닥 지지로 안전하게 확장하기 🌿 (원장님 영상 有)
관저동필라테스
리포머
Side
|
592
글자수
|
2026-03-06
14:28
|
1
0
1
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
S바디 기구필라테스 영상
카테고리 번호
27
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
1개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
동영상
등록 시각
2026-03-06 14:28:51
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[관저동필라테스] 요가 vs 필라테스: 어떤 운동이 더 나에게 맞을까? 🧘♀️💪
관저동필라테스
요가
vs
|
586
글자수
|
2026-03-04
16:06
|
3
1
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
헬스 포스팅
카테고리 번호
28
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
없음
썸네일 개수
0개
세로형 썸네일
정보없음
동영상 썸네일
정보없음
등록 시각
2026-03-04 16:06:10
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[관저동필라테스] 26년 3월 이벤트 💓6개월(48회권) = 65만원💓
관저동필라테스
26년
3월
|
627자 이상
글자수
|
2026-03-03
16:06
|
0
0
1
참고자료
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
공지사항
카테고리 번호
14
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
1개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-03 16:06:09
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
스포츠
블로그 소개
에스바디 기구필라테스 ♥ 자이로토닉, 물리치료사 및 재활 필라테스 전문 강사진, 1:1 레슨 / 1:6 레슨 / 기타 소규모
참여도 지표 분석
총 댓글 수
7개
총 공감 수
97개
포스트당 평균 댓글 수
0.1개
포스트당 평균 공감 수
1.3개
평균 이상 참여도 포스트 비율
43.1%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 1.4
요일별 포스팅 분포
월요일
15개
화요일
19개
수요일
1개
목요일
17개
금요일
20개
토요일
0개
일요일
0개