나를바꾸는운동
전체 방문자 : 1,343,824명
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최적2+
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최적1+
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🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
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최적2
65점+
최적1
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🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
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준최적1
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1개 등급
일반
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세부 분석 점수
인기도
16.5
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적합도
31
40점 만점
신뢰도
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20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
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평균 댓글 수
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평균 공감 수
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멀티미디어 포함 포스트
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방문자 정보
전체 방문자 수
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일 평균 방문자 수
59명
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블로그 운영기간
11.8년
포스트 빈도
1.1회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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부천 대형 카페 비맨션(B.MANSION) – 나의 추억과 감성이 머무는 특별한 공간
부천
대형
카페
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580
글자수
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2025-08-08
20:09
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순위권 노출
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카테고리명
맛집 ing~
카테고리 번호
56
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대전체형교정: 움직임 평가로 맞춤형 운동 계획 세우기
대전체형교정
움직임
평가로
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2025-08-02
11:03
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순위권 노출
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카테고리명
열정 PT ing~
카테고리 번호
114
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11. 모스크바 여행 대형마트, 레스토랑 카자베크 후기~~
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모스크바
여행
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2025-07-22
23:53
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2021.11. 모스크바
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대전PT 웨이트 트레이닝(Weight Training)이 근육, 뼈, 뇌 까지 바꾸는 힘
대전PT
웨이트
트레이닝
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578
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2025-07-07
22:56
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순위권 노출
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미국 플로리다 야구 선수 트레이닝｜특이성, 어트랙터, 환경 디자인을 통한 스포츠 퍼포먼스 최적화 (Alan Kolb 코치)
미국
플로리다
야구
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613자 이상
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2025-06-28
00:43
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카테고리명
움직임 그리고 코칭
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143
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둔산동피티 트레이닝 방법론(Training Methods) – 성과를 만드는 과학적 훈련 설계
둔산동피티
트레이닝
방법론
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587
글자수
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2025-06-17
21:00
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순위권 노출
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Bart Hanegraaff 수석 코치: 야구 선수트레이닝의 핵심은 타격에서의 운동 제어, 시너지와 자유도 문제
Bart
Hanegraaff
수석
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626자 이상
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2025-06-05
15:58
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순위권 노출
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움직임 그리고 코칭
카테고리 번호
143
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대전재활운동의 핵심 : 통증 없는 기능 회복을 위한 과학적 운동 전략
대전재활운동의
핵심
통증
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2025-05-24
07:35
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순위권 노출
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열정 PT ing~
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1. 프란스 보쉬 『스트렝스 트레이닝과 코디네이션』 대전피티pt 컨셉
프란스
보쉬
스트렝스
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2025-05-14
16:49
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순위권 노출
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레인' article
카테고리 번호
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GD 하이볼, 스타일과 맛을 모두 담는다고?? 내돈내산
GD
하이볼
스타일과
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609자 이상
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2025-05-08
00:27
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순위권 노출
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카테고리명
리뷰 ing~
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57
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2025-05-08 00:27:21
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건강·의학
블로그 소개
- 스포츠의학 박사 수료
- 대한기능재활운동협회 교육이사
- 대한운동전문가 아카데미 협회장
- 재활운동 및 선수트레이닝 전문가
- 체형교정 및 컨디셔닝 전문가
"당신의 마지막 희망이 되겠습니다."
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총 공감 수
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포스트당 평균 댓글 수
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포스트당 평균 공감 수
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짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
1개 (1.4%)
참여도 2
긴 글 (550자 이상)
71개 (98.6%)
참여도 8.7
요일별 포스팅 분포
월요일
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화요일
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수요일
6개
목요일
12개
금요일
13개
토요일
6개
일요일
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