한 입에 쏙, 영양 노트
전체 방문자 : 8,446명
블로그 생성일 : 2016-08-11
일평균 방문자 : 69명
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블로그 분석 결과
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45.4
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전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
3.7
40점 만점
적합도
29
40점 만점
신뢰도
12.7
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
43개
평균 포스트 길이
622.0자
평균 댓글 수
2.0개
평균 공감 수
8.0개
멀티미디어 포함 포스트
43개
참고자료 포함 포스트
9개
방문자 정보
전체 방문자 수
8,446명
일 평균 방문자 수
69명
이웃 수
117명
블로그 운영기간
9.7년
포스트 빈도
3.7회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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약 없이 공복혈당 낮추는 법, ‘밥 먹는 순서’만 바꿔도 수치가 달라집니다
없이
공복혈당
낮추는
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634자 이상
글자수
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2026-04-05
11:30
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4
0
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순위권 노출
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카테고리명
대사수치 관리
카테고리 번호
17
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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전체공개
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일반공개
외부 검색 허용
허용
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요산 수치 7.0mg/dL 돌파! 통풍 발작 오기 전 ‘이 음식’부터 끊으세요
요산
수치
0mg
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609자 이상
글자수
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2026-04-04
11:30
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4
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순위권 노출
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카테고리명
대사수치 관리
카테고리 번호
17
카테고리 공개
공개
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전체공개
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만성염증 낮추는 항염차 TOP 3 | 하루 한 잔, 염증 수치가 달라집니다
만성염증
낮추는
항염차
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611자 이상
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2026-04-04
08:00
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순위권 미노출
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카테고리명
먹거리 솔루션
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
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수축기 135mmHg의 경고! 고혈압 전단계, 1단계 진입 전 꼭 체크할 3요소
수축기
135mmHg의
경고
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614자 이상
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2026-04-03
11:30
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순위권 노출
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카테고리명
대사수치 관리
카테고리 번호
17
카테고리 공개
공개
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브로콜리 영양소 손실 줄이는 조리법 | 찌기 vs 삶기 비교
브로콜리
영양소
손실
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609자 이상
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2026-04-03
08:00
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4
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순위권 노출
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카테고리명
먹거리 솔루션
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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전체공개
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외부 검색 허용
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영양제 하루 루틴과 순서, 아침·저녁 이렇게 나누세요 | 조합 주의!
영양제
하루
루틴과
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607자 이상
글자수
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2026-04-02
21:00
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6
0
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순위권 노출
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카테고리명
스마트 헬시루틴
카테고리 번호
27
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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허용
검색 노출
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2026-04-02 21:00:00
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토마토달걀볶음? 라이코펜 흡수율 5배 높이는 토마토 먹는 효과적인 방법
토마토달걀볶음
라이코펜
흡수율
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607자 이상
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2026-04-02
08:00
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5
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순위권 노출
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카테고리명
먹거리 솔루션
카테고리 번호
9
카테고리 공개
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카테고리 차단
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전체공개
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중성지방 200mg/dL 이상 주의보! 약 없이 식단만으로 낮추는 현실적 방법
중성지방
200mg
dL
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621자 이상
글자수
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2026-04-02
11:30
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0
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순위권 노출
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카테고리명
대사수치 관리
카테고리 번호
17
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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전체공개
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허용
검색 노출
허용
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유산균 공복 vs 식후? 흡수율 결정하는 타이밍
유산균
공복
vs
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612자 이상
글자수
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2026-04-01
21:00
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6
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순위권 노출
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카테고리명
스마트 헬시루틴
카테고리 번호
27
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
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외부 검색 허용
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2026-04-01 21:00:00
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과일 주스 건강하다? 생과일 vs 주스 혈당, 몸이 받아들이는 방식이 다릅니다
과일
주스
건강하다
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611자 이상
글자수
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2026-04-01
08:00
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7
0
8
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순위권 미노출
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카테고리명
먹거리 솔루션
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
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Type 2
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v4
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2026-04-01 08:00:00
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
평생 써 먹을 영양 지식,
이해하기 쉽게 풀어서
'한 입거리'로 기록합니다.
| 영양 | 식품 | 대사 |
| 생활건강 | 마음건강 |
유유한 웰니스를 지향합니다:+
참여도 지표 분석
총 댓글 수
76개
총 공감 수
349개
포스트당 평균 댓글 수
1.8개
포스트당 평균 공감 수
8.1개
평균 이상 참여도 포스트 비율
44.2%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
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참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
43개 (100%)
참여도 9.9
요일별 포스팅 분포
월요일
5개
화요일
6개
수요일
7개
목요일
7개
금요일
8개
토요일
6개
일요일
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