인천대학교 운동생리학 박사의 슬기로운 갱년기 교실
전체 방문자 : 6,858명
블로그 생성일 : 2023-04-02
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
18일 전
블로그 분석 결과
총점 59.9점
59.9
점
블로그 등급 분류
준최적7 등급
55-59점 • 현재 59.9점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
14.5
40점 만점
적합도
35
40점 만점
신뢰도
10.4
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
605.0자
평균 댓글 수
1.0개
평균 공감 수
7.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
7개
방문자 정보
전체 방문자 수
6,858명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
127명
블로그 운영기간
3.4년
포스트 빈도
3.9회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
🚨 [필독] 척추측만증 7편: 수술 후 어떤 운동을 해야 할까요? 감각부터 다시 배우는 애프터케어
필독
척추측만증
7편
|
576
글자수
|
2026-09-03
08:00
|
0
0
3
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
OK바디짐
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-09-03 08:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[스포츠 인권 교육] 인하대학교 유도부: 어릴 때부터 운동한 선수에게 인권 감수성이 필요한 이유
스포츠
인권
교육
|
588
글자수
|
2026-08-31
08:00
|
3
0
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
스포츠인권교육
카테고리 번호
18
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-31 08:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[슬기로운 갱년기 교실 74] 갱년기 무릎 통증, 어떤 근력운동이 좋을까요? 벽 스쿼트·힙 브릿지·조개 운동
슬기로운
갱년기
교실
|
580
글자수
|
2026-08-29
08:00
|
2
0
3
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
1.슬기로운 갱년기 교실
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-29 08:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[슬기로운 갱년기 교실 73] 갱년기 무릎 통증, 어떤 운동부터 시작할까요? 수건 누르기와 의자 다리 펴기
슬기로운
갱년기
교실
|
580
글자수
|
2026-08-27
08:00
|
3
0
3
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
1.슬기로운 갱년기 교실
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-27 08:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[슬기로운 갱년기 교실 72] 무릎 통증이 있다면? 운동 전 폼롤러 근막이완 3가지
슬기로운
갱년기
교실
|
579
글자수
|
2026-08-25
08:00
|
2
0
3
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
1.슬기로운 갱년기 교실
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-25 08:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[슬기로운 갱년기 교실 71] 갱년기가 되면 왜 무릎이 아플까요?
슬기로운
갱년기
교실
|
600자 이상
글자수
|
2026-08-23
08:00
|
4
0
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
1.슬기로운 갱년기 교실
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-23 08:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
🚨 [필독] 척추측만증 6편: 수술이 끝나도 회복은 끝나지 않습니다—애프터케어가 필요한 이유
필독
척추측만증
6편
|
574
글자수
|
2026-08-21
08:00
|
3
0
3
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
척추측만
카테고리 번호
15
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-21 08:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[공지] 지도자 과정 개설| 지도자의 보는 눈 1: 체형·기능 평가와 현장 코칭 실전 노하우
공지
지도자
과정
|
583
글자수
|
2026-08-20
08:00
|
7
16
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
OK바디짐
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-20 08:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[스포츠 지도사 연수] 10년 전, 제가 배우고 싶었던 강의 + 지도자 교육 과정 개설(?)
스포츠
지도사
연수
|
579
글자수
|
2026-08-19
08:00
|
13
7
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
OK바디짐
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
동영상
등록 시각
2026-08-19 08:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[슬기로운 갱년기 교실 70] 갱년기, 왜 온몸이 몸살처럼 쑤실까요? 전신 통증의 의학적 원인
슬기로운
갱년기
교실
|
610자 이상
글자수
|
2026-08-15
08:00
|
4
0
3
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
1.슬기로운 갱년기 교실
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-08-15 08:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
인천대학교에서 운동생리학을 전공한 박사가 직접 설계하고 지도합니다. 010-3246-8373 인천 연수구 인천타워대로54번길 15-5 201호
참여도 지표 분석
총 댓글 수
51개
총 공감 수
522개
포스트당 평균 댓글 수
0.7개
포스트당 평균 공감 수
7.3개
평균 이상 참여도 포스트 비율
45.8%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 8
요일별 포스팅 분포
월요일
9개
화요일
12개
수요일
9개
목요일
11개
금요일
10개
토요일
10개
일요일
11개