오늘도 한 세트
전체 방문자 : 2,005명
블로그 생성일 : 2026-08-07
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
21일 전
블로그 분석 결과
총점 55.5점
55.5
점
블로그 등급 분류
준최적7 등급
55-59점 • 현재 55.5점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
12.9
40점 만점
적합도
36
40점 만점
신뢰도
6.6
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
597.0자
평균 댓글 수
0.0개
평균 공감 수
0.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
0개
방문자 정보
전체 방문자 수
2,005명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
22명
블로그 운영기간
0.1년
포스트 빈도
72회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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러닝 데이터 분석 2탄 — 수평/수직 진동과 지면 접촉 시간으로 부상 예방하기
러닝
데이터
분석
|
596
글자수
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2026-08-28
13:12
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0
0
2
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순위권 미노출
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카테고리명
️ 운동 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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2026-08-28 13:12:24
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마켓 포스트
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포스트 차단
정상
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스마트워치 데이터 자가 진단 체크리스트 주간/월간 모니터링 기준표
스마트워치
데이터
자가
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597
글자수
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2026-08-28
13:47
|
0
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2
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순위권 미노출
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카테고리명
️ 운동 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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썸네일 개수
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2026-08-28 13:47:53
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마켓 포스트
아니오
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포스트 차단
정상
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일상 활동량과 NEAT(비운동성 활동) 수면/걸음 수 데이터로 살 안찌는 체질 만들기
일상
활동량과
NEAT
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613자 이상
글자수
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2026-08-28
13:42
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0
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2
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순위권 미노출
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카테고리명
️ 운동 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
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메모로그
일반포스트
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포스트 차단
정상
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센서의 한계 파악하기 광학 심박 센서의 오차 상황과 가슴 스트랩 활용 기준
센서의
한계
파악하기
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600자 이상
글자수
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2026-08-28
13:37
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0
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2
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순위권 미노출
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카테고리명
️ 운동 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
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메모로그
일반포스트
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포스트 차단
정상
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GPS 정밀도와 고도계 오류 오차 원인 이해 및 정확도 향상 세팅법
GPS
정밀도와
고도계
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589
글자수
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2026-08-28
13:30
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0
0
2
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순위권 미노출
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카테고리명
️ 운동 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
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메모로그
일반포스트
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포스트 차단
정상
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오버트레이닝과 부상 방지 워치 데이터로 감지하는 신체 경고 신호 3가지
오버트레이닝과
부상
방지
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598
글자수
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2026-08-28
13:25
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0
0
2
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순위권 미노출
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카테고리명
️ 운동 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
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메모로그
일반포스트
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2026-08-28 13:25:23
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포스트 차단
정상
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존 2(Zone 2) 유산소 운동 실전 체지방 타격과 기초 체력 증진을 위한 심박 세팅
Zone
유산소
운동
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604자 이상
글자수
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2026-08-28
13:21
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2
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순위권 미노출
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카테고리명
️ 운동 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
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허용
검색 노출
허용
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일반포스트
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포스트 차단
정상
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웨이트 트레이닝과 스마트워치 — 세트간 휴식 시간 관리와 심박수 변화 패턴
웨이트
트레이닝과
스마트워치
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595
글자수
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2026-08-28
13:16
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2
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순위권 미노출
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카테고리명
️ 운동 정보
카테고리 번호
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카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
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메모로그
일반포스트
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썸네일 개수
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2026-08-28 13:16:49
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스마트워치는 왜 칼로리 계산기가 아닐까? 100% 활용을 위한 관점의 전환
스마트워치는
칼로리
계산기가
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602자 이상
글자수
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2026-08-28
12:39
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2
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순위권 미노출
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카테고리명
️ 운동 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
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메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
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등록 시각
2026-08-28 12:39:12
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없음
마켓 포스트
아니오
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댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
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심박수(HR)의 이해 — 내 최대 심박수와 유산소·무산소 구간 계산법
심박수
HR
이해
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596
글자수
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2026-08-28
12:45
|
0
0
2
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순위권 미노출
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카테고리명
️ 운동 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
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등록 시각
2026-08-28 12:45:06
조회수
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장소 태그
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상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
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댓글 화살표
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포스트 차단
정상
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카테고리 정보
스포츠
블로그 소개
운동·다이어트·영양 정보를 쉽고
정확하게 정리합니다.
오늘도 한 세트, 꾸준함이 만드는
변화를 기록합니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
0개
총 공감 수
9개
포스트당 평균 댓글 수
0개
포스트당 평균 공감 수
0.1개
평균 이상 참여도 포스트 비율
12.5%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 0.1
요일별 포스팅 분포
월요일
0개
화요일
0개
수요일
27개
목요일
15개
금요일
30개
토요일
0개
일요일
0개