운양동/장기동 PT전문 막내빌더
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(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
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1개 등급
일반
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세부 분석 점수
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포스트 통계 정보
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방문자 정보
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총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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EP10) [운양동헬스장]"기적의 3분" 호흡만으로 체형을 바꾼다고? 운양동/장기동 헬스장 힐링포인트짐 운양동PT
EP10
운양동헬스장
기적의
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2026-05-20
19:05
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카테고리명
운동이야기
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EP9) [운양동헬스장]명품머신 ”헤머스트렝스 프론트풀다운“ 사용법 운양동/장기동 헬스장 힐링포인트짐 운양동PT
EP9
운양동헬스장
명품머신
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591
글자수
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2026-05-05
20:45
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참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
운동이야기
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EP8) 바디마스터 티바로우 "등 신"이 되기위해 꼭 필요한 등 운동 기구 사용법 알려드릴게요 /운양동 힐링포인트짐 운양동pt / 장기동pt / 김포 헬스장
EP8
바디마스터
티바로우
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2026-04-29
19:05
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EP7) “운양동 헬스장” 여름준비 하려면 꼭 해야하는 운동? "데드리프트" 힙업/애플힙 되고싶으면 따라해봐 /운양동 힐링포인트짐 운양동pt / 장기동pt / 김포 헬스장
EP7
운양동
헬스장
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2026-04-21
20:00
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순위권 노출
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보디빌딩 개인 일기장(?)
카테고리 번호
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EP6) 어느 헬스장에나 있는 ”어시스트 풀업“ 어떻게 쓸까? 운양동 힐링포인트짐 운양동pt / 장기동pt / 김포 헬스장 / 김포Pt / 운양동 헬스장
EP6
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2026-04-15
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운동이야기
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EP5) 허리통증 줄여주는 스트레칭 운양동 힐링포인트짐 헬스장에서 배워가세요! 운양동/장기동 헬스장 운양동PT가격 이벤트
EP5
허리통증
줄여주는
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21:14
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EP4) 운양동/장기동 헬스장 명품머신 ”헤머스트렝스 하이로우“로 끝내주는 등근육 만들기 , 운양동/장기동 헬스장 힐링포인트짐 운양동PT
EP4
운양동
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2026-04-01
20:27
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순위권 노출
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EP4) 오트몬드 프로틴(단백질 보충제) 100% 내돈내산 리뷰 , 보충제는 왜 먹어야할까?
EP4
오트몬드
프로틴
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2026-03-29
18:42
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참고자료
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카테고리명
영양 및 식단
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EP3) 애플힙, 힙업 엉덩이 만들어주는 “힙어브덕션” 머신 운동 사용방법 , 운양동pt / 김포PT 힐링포인트짐
EP3
애플힙
힙업
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2026-03-25
19:31
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순위권 노출
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카테고리명
운동이야기
카테고리 번호
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EP2) 몸매관리에 효과좋은 "패시브 스트레칭" 들어는 보았는가, 거북목/라운드숄더/척추측만/골반불균형 개선, 운양동pt 힐링포인트짐
EP2
몸매관리에
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2026-03-23
09:00
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순위권 노출
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운동이야기
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스포츠
블로그 소개
안녕하세요, 김포 운양동 헬스장 힐링포인트짐 여정수 트레이너 입니다 . 주로 운동/다이어트/근력강화와 관련해 포스팅하고 영양식단에 대해서도 포스팅해요 !
문의 : duwjdtn8@naver.com
참여도 지표 분석
총 댓글 수
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포스트당 평균 댓글 수
18.6개
포스트당 평균 공감 수
69.8개
평균 이상 참여도 포스트 비율
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포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
1개 (1.4%)
참여도 181
중간 글 (275-550자)
1개 (1.4%)
참여도 150
긴 글 (550자 이상)
70개 (97.2%)
참여도 86.2
요일별 포스팅 분포
월요일
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화요일
12개
수요일
11개
목요일
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금요일
14개
토요일
7개
일요일
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