건강한 다이어트 루틴 아카이브
전체 방문자 : 2,289명
블로그 생성일 : 2025-05-30
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
2개월 전
블로그 분석 결과
총점 50.0점
50.0
점
블로그 등급 분류
준최적6 등급
50-54점 • 현재 50.0점
현재 등급
15등급 중 9위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
12.9
40점 만점
적합도
29
40점 만점
신뢰도
8.2
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
12개
평균 포스트 길이
594.0자
평균 댓글 수
1.0개
평균 공감 수
4.0개
멀티미디어 포함 포스트
12개
참고자료 포함 포스트
0개
방문자 정보
전체 방문자 수
2,289명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
13명
블로그 운영기간
1.1년
포스트 빈도
2.6회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
붓기빼는법 완벽 정리 - 『클린(CLEAN)』으로 알아보는 근본적인 해결책
붓기빼는법
완벽
정리
|
588
글자수
|
2025-07-23
15:14
|
5
2
1
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
다이어트 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
1개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-23 15:14:11
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
진짜 내장지방 빼는 방법_다이어트 상식을 뒤바꾸는 진실 3 [비만코드 완결편]: 간헐적 단식의 모든 것
진짜
내장지방
빼는
|
619자 이상
글자수
|
2025-07-21
09:51
|
1
3
4
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
다이어트 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-21 09:51:18
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
진짜 내장지방 빼는 방법 - 다이어트 상식을 뒤바꾸는 진실 2_[비만코드 실전편]_인슐린 조절
진짜
내장지방
빼는
|
599
글자수
|
2025-07-17
10:20
|
2
0
4
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
다이어트 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-17 10:20:29
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
진짜 내장지방 빼는 방법_다이어트 상식을 뒤바꾸는 진실 1_[비만코드]
진짜
내장지방
빼는
|
581
글자수
|
2025-07-12
11:04
|
7
0
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
다이어트 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-12 11:04:54
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
🍅 토마토 청경채 달걀볶음 레시피 - 영양 가득 한 그릇 건강식
토마토
청경채
달걀볶음
|
580
글자수
|
2025-07-05
07:40
|
3
0
11
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
다이어트 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
11개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-05 07:40:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
🍗 풍미 가득 닭가슴살 간장조림 다이어트 레시피 | 밀프랩 가능한 루틴 식단
풍미
가득
닭가슴살
|
592
글자수
|
2025-07-04
12:51
|
3
0
6
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
식단 레시피
카테고리 번호
8
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-04 12:51:29
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
🍚 뱃살 쭉쭉 빼는 저탄수화물 저당 두부밥 만드는 방법
뱃살
쭉쭉
빼는
|
585
글자수
|
2025-07-04
11:33
|
5
2
8
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
식단 레시피
카테고리 번호
8
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-04 11:33:23
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
🔥 스위치온 다이어트의 원리, 방법과 식단표까지
스위치온
다이어트의
원리
|
574
글자수
|
2025-07-04
09:43
|
7
0
4
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
다이어트 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-04 09:43:18
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
살 빼려다 근육까지 잃고 있나요? 근손실 없는 건강한 다이어트를 위한 하루 단백질 섭취량 가이드
빼려다
근육까지
잃고
|
586
글자수
|
2025-07-02
12:24
|
1
0
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
다이어트 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-07-02 12:24:44
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
다이어트 성공하는 사람들이 절대 하지 않는 실수 10가지
다이어트
성공하는
사람들이
|
615자 이상
글자수
|
2025-06-21
11:58
|
5
4
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
다이어트 정보
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2025-06-21 11:58:18
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
패션·미용
블로그 소개
편안한 식단
꾸준한 운동
규칙적인 루틴으로
건강하고 아름다운
'나'자신을 위해
정보와 경험을 나누는 공간
참여도 지표 분석
총 댓글 수
14개
총 공감 수
47개
포스트당 평균 댓글 수
1.2개
포스트당 평균 공감 수
3.9개
평균 이상 참여도 포스트 비율
50%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
12개 (100%)
참여도 5.1
요일별 포스팅 분포
월요일
1개
화요일
0개
수요일
2개
목요일
1개
금요일
5개
토요일
3개
일요일
0개