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수피의 健-강한 운동 이야기
전체 방문자 : 21,020,460명
블로그 생성일 :
일평균 방문자 : 1,868명
이달의 블로그 선정 이력
22년 9월 20년 9월
업데이트: 15일 전

블로그 분석 결과

총점 86.0점
86.0

블로그 등급 분류

최적3+ 등급
85-89점 • 현재 86.0점
현재 등급
15등급 중 2위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급 (75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급 (60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급 (25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급 (0-24점)
1개 등급
일반
0-24점

세부 분석 점수

인기도 40
40점 만점
적합도 31
40점 만점
신뢰도 15
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계

포스트 통계 정보

최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수 72개
평균 포스트 길이 594.0자
평균 댓글 수 29.0개
평균 공감 수 137.0개
멀티미디어 포함 포스트 71개
참고자료 포함 포스트 8개

방문자 정보

전체 방문자 수 21,020,460명
일 평균 방문자 수 1,868명
이웃 수 73,793명
블로그 운영기간 19.2년
포스트 빈도 1.3회/주

누락 포스팅 및 지수 조회

총 조회 횟수: 10
제목 글자수 작성일 공감/댓글/이미지 검색 노출 상세정보 액션
파워 빌딩 (Power Building)으로 운동해볼까?
파워 빌딩 Power
596
글자수
2025-06-08
00:00
69
17
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카테고리 공개 공개
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단백질 보충제의 원료별 주의점은? (속쓰림, 부글거림, 설사 등...)
단백질 보충제의 원료별
585
글자수
2025-06-03
00:00
85
15
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무릎을 얼마나 굽혀야 대퇴사두를 충분히 성장시킬 수 있을까?
무릎을 얼마나 굽혀야
596
글자수
2025-05-28
00:00
137
21
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국민체력100 해보셨나요? (등급 잘 받는 법???)
국민체력100 해보셨나요 등급
593
글자수
2025-05-22
00:00
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순대와 떡볶이, 오뎅, 붕어빵을 먹어도 될까요?
순대와 떡볶이 오뎅
596
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2025-05-17
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157
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잘 달리기 위한 훈련은?
달리기 위한 훈련은
585
글자수
2025-05-12
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36
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짧은 이야기 : 낮잠을 자면 운동도 잘 될까?
짧은 이야기 낮잠을
586
글자수
2025-05-07
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169
23
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적은 부담으로 하체 후면과 엉덩이 단련하기 : 스플릿 데드리프트
적은 부담으로 하체
597
글자수
2025-05-02
00:00
106
31
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어떤 운동을 해야 좀더 똑똑해질까? : BDNF와 VEGF
어떤 운동을 해야
604자 이상
글자수
2025-04-27
00:00
170
30
1
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신종 스쿼트 머신들 : 펜듈럼 스쿼트와 V스쿼트, 벨트 스쿼트
신종 스쿼트 머신들
585
글자수
2025-04-22
00:00
90
12
1
분석 대기
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카테고리 정보

스포츠

블로그 소개

- 상식과 근거로 접근하는 운동 이야기. - 헬스의 정석 시리즈 /다이어트의 정석 저자. 운동이 그냥 좋아서 오래 한 일반인.
★질문은 블로그 검색 후 덧글로 부탁드립니다. 이메일은 업무용이라 이메일 질문은 받지 않습니다.★

참여도 지표 분석

총 댓글 수 2,116개
총 공감 수 9,871개
포스트당 평균 댓글 수 29.4개
포스트당 평균 공감 수 137.1개
평균 이상 참여도 포스트 비율 43.1%

포스트 길이별 참여도 분석

짧은 글 (275자 미만) 0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자) 0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상) 72개 (100%)
참여도 166.5

요일별 포스팅 분포

월요일 9개
화요일 11개
수요일 10개
목요일 12개
금요일 7개
토요일 10개
일요일 13개