하이시내의 핏로그(Fit-Log):건강·운동·다이어트
전체 방문자 : 28,791명
블로그 생성일 : 2006-07-20
일평균 방문자 : 281명
업데이트:
5개월 전
블로그 분석 결과
총점 55.3점
55.3
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블로그 등급 분류
준최적7 등급
55-59점 • 현재 55.3점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
11.4
40점 만점
적합도
32
40점 만점
신뢰도
11.9
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
598.0자
평균 댓글 수
1.0개
평균 공감 수
4.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
3개
방문자 정보
전체 방문자 수
28,791명
일 평균 방문자 수
281명
이웃 수
146명
블로그 운영기간
19.7년
포스트 빈도
17.4회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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설 연휴 먹은 떡국, ‘이것’ 안 하면 3일 뒤에 진짜 살로 변합니다
연휴
먹은
떡국
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596
글자수
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2026-02-16
10:59
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순위권 노출
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카테고리명
건강·다이어트
카테고리 번호
17
카테고리 공개
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전체공개
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“매일 똑같은 아침 지겹지 않나?” 메뉴를 안 바꾸는 국민 MC
매일
똑같은
아침
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2026-02-08
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순위권 노출
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카테고리명
건강·다이어트
카테고리 번호
17
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"숨이 막혀요...", 레전드 걸그룹 보컬이 8년째 지켜온 복근 루틴 5가지
숨이
막혀요
레전드
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2026-02-05
11:30
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순위권 미노출
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카테고리명
건강·다이어트
카테고리 번호
17
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Zone2 러닝, 그냥 느리게 뛰는 거라고 생각하면 100% 망합니다
Zone2
러닝
그냥
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612자 이상
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2026-02-04
15:00
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순위권 노출
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카테고리명
러닝 정보
카테고리 번호
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20분 300kcal 소모! 천국의계단만큼 태우는 케틀벨 전신운동 4가지
20분
300kcal
소모
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2026-02-04
08:45
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순위권 노출
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카테고리명
헬스·홈트
카테고리 번호
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뉴발란스 Run your way 하프 일정 변경! 취소자에게 주어지는 의외의 보너스
뉴발란스
Run
your
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612자 이상
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2026-02-03
20:28
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순위권 노출
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카테고리명
러닝 대회, 이벤트
카테고리 번호
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"8초 만에 잠든다?" 모두가 부러워했던 슈퍼모델, 체질이 아니라 병일 수도
8초
만에
잠든다
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글자수
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2026-02-03
11:30
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순위권 노출
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카테고리명
건강·다이어트
카테고리 번호
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러닝하다 발목 한번 접질리면 반복됩니다, 초보 러너가 꼭 알아야 할 3분 테이핑
러닝하다
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2026-02-03
07:00
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참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
러닝 정보
카테고리 번호
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구두 신는 여자들 위한 고관절 5분 운동, 이청아도 챙기는 이유
구두
신는
여자들
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2026-02-02
07:00
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순위권 미노출
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카테고리명
헬스·홈트
카테고리 번호
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12만원 뷰티템 받는 혜자 대회! 2026 서울클린뷰티런 마라톤 일정 총정리
12만원
뷰티템
받는
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618자 이상
글자수
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2026-02-02
16:00
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1
0
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순위권 미노출
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카테고리명
러닝 대회, 이벤트
카테고리 번호
23
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
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2026-02-02 16:00:00
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스포츠
블로그 소개
운동과 다이어트를 통해 어제보다 더 건강한 오늘을 만들어가는 하이시내입니다. 일상에 바로 적용할 수 있는 러닝·헬스·다이어트·식단 정보를 나눕니다. 건강에 관심있으신 분들 같이 공유해요!
참여도 지표 분석
총 댓글 수
46개
총 공감 수
297개
포스트당 평균 댓글 수
0.6개
포스트당 평균 공감 수
4.1개
평균 이상 참여도 포스트 비율
47.2%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 4.8
요일별 포스팅 분포
월요일
15개
화요일
15개
수요일
10개
목요일
8개
금요일
8개
토요일
6개
일요일
10개