소사PT 튼튼짐 장관장
전체 방문자 : 8,942명
블로그 생성일 : 2011-01-12
일평균 방문자 : 500명
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최적1+
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🌟 최적 등급
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3개 등급
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최적2
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최적1
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🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
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준최적6
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준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
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준최적2
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준최적1
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1개 등급
일반
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인기도
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적합도
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신뢰도
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등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
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평균 포스트 길이
570.0자
평균 댓글 수
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평균 공감 수
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멀티미디어 포함 포스트
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참고자료 포함 포스트
9개
방문자 정보
전체 방문자 수
8,942명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
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블로그 운영기간
15.5년
포스트 빈도
0.3회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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[소사PT 괴안동PT] 튼튼짐PT에서 새해 운동, 작심삼일로 끝나는 이유를 알려줄께요
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2026-01-06
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소사 PT·괴안동 PT 추천|대표가 직접 운동·관리·티칭하는 튼튼짐 PT 스튜디오
소사
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[소사PT 괴안동PT]70대에 플랭크가 가능하다고요? 실제 회원님 사례로 본 ‘나이가 들수록 운동해야 하는 이유’
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70대에
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대표가 직접 수업하는 PT샵의 장점소사역에서 오래 운동한 트레이너와 배워야 하는 이유
대표가
직접
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2025-12-22
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[소사PT 소사헬스장] 소사에 진짜 전문가가 가르치는 PT가 필요한 이유
소사PT
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소사에
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[소사PT 소사역PT]성장하는 트레이너에게 배워야 ‘진짜 변화’가 빨리 옵니다
소사PT
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성장하는
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2025-12-18
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[소사PT 소사헬스장]허리통증 원인? 허리아픈 사람들이 공통으로 하는 잘못된 운동 습관
소사PT
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허리통증
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2025-12-17
13:55
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참고자료
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[소사PT 소사헬스] 소사PT 어디가 좋을까? 헬스장 선택 전 꼭 봐야 할 5가지
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2025-12-15
18:46
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[소사PT 괴안동PT]코어운동, 플랭크부터 다시 배워야 하는 이유 기본·짐볼·사이드 플랭크 정리
소사PT
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코어운동
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[소사PT 괴안동 PT]체형 교정이 어려운 사람들의 공통적인 생활 습관 5가지와 전문가가 그래서 필요한 이유
소사PT
괴안동
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2025-12-11
16:49
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카테고리 정보
스포츠
블로그 소개
20년 운동전문가의 튼튼한 사람만들기
참여도 지표 분석
총 댓글 수
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총 공감 수
682개
포스트당 평균 댓글 수
2개
포스트당 평균 공감 수
9.5개
평균 이상 참여도 포스트 비율
27.8%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
2개 (2.8%)
참여도 56.5
중간 글 (275-550자)
1개 (1.4%)
참여도 5
긴 글 (550자 이상)
69개 (95.8%)
참여도 10.2
요일별 포스팅 분포
월요일
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화요일
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수요일
15개
목요일
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금요일
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토요일
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일요일
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