헬시오피스 (HealthyOffice)
전체 방문자 : 1,120명
블로그 생성일 : 2026-01-22
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
3개월 전
블로그 분석 결과
총점 45.8점
45.8
점
블로그 등급 분류
준최적5 등급
45-49점 • 현재 45.8점
현재 등급
15등급 중 10위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
13.2
40점 만점
적합도
27
40점 만점
신뢰도
5.6
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
631.0자
평균 댓글 수
0.0개
평균 공감 수
2.0개
멀티미디어 포함 포스트
5개
참고자료 포함 포스트
0개
방문자 정보
전체 방문자 수
1,120명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
57명
블로그 운영기간
0.4년
포스트 빈도
5.9회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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당뇨 환자 근력 운동 가이드 | 걷기보다 효과적인 혈당 관리법
당뇨
환자
근력
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641자 이상
글자수
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2026-04-23
17:25
|
1
2
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순위권 미노출
|
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|
카테고리명
5. 운동/활동
카테고리 번호
15
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
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에디터 버전
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일반포스트
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2026-04-23 17:25:46
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정상
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당뇨에 좋은 채소 BEST 20 | 혈당 낮추는 비전분성 채소 총정리
당뇨에
좋은
채소
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630자 이상
글자수
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2026-04-21
16:06
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1
0
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순위권 미노출
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카테고리명
4. 식단/영양
카테고리 번호
14
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
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Type 2
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2026-04-21 16:06:36
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당뇨인 간식 추천 30가지 | 편의점·마트에서 바로 사는 혈당 안심 간식
당뇨인
간식
추천
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665자 이상
글자수
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2026-04-17
16:41
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2
0
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순위권 미노출
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카테고리명
2. 당뇨 관리
카테고리 번호
8
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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2026-04-17 16:41:10
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정상
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식후 걷기의 놀라운 효과 | 10분만 걸어도 혈당 22% ↓
식후
걷기의
놀라운
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631자 이상
글자수
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2026-04-16
16:28
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0
0
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순위권 미노출
|
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카테고리명
5. 운동/활동
카테고리 번호
15
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
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2026-04-16 16:28:06
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당뇨 환자 지원 제도 총정리 | 소모품 지원·건강생활실천지원금·1형당뇨 지원
당뇨
환자
지원
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676자 이상
글자수
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2026-04-14
14:15
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1
1
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순위권 미노출
|
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카테고리명
2. 당뇨 관리
카테고리 번호
8
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
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Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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당화혈색소 검사 완벽 가이드 | 비용·수치·낮추는법 총정리
당화혈색소
검사
완벽
|
635자 이상
글자수
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2026-04-13
11:41
|
2
0
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순위권 노출
|
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카테고리명
2. 당뇨 관리
카테고리 번호
8
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
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2026-04-13 11:41:03
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당뇨약 종류 완벽 정리 | 메트포르민·설폰요소제·DPP4·SGLT2·GLP1 총정리
당뇨약
종류
완벽
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650자 이상
글자수
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2026-04-09
17:24
|
2
0
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순위권 미노출
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카테고리명
2. 당뇨 관리
카테고리 번호
8
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
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2026-04-09 17:24:37
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연속혈당측정기 CGM 종류 및 가격 완벽 비교 | 2026년 국내 판매 5종 총정리
연속혈당측정기
CGM
종류
|
645자 이상
글자수
|
2026-04-08
16:27
|
1
0
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순위권 미노출
|
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카테고리명
2. 당뇨 관리
카테고리 번호
8
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
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2026-04-08 16:27:00
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직장인 콜레스테롤 낮추는 점심 메뉴 7가지 | 3개월 안에 정상 수치 만들기
직장인
콜레스테롤
낮추는
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659자 이상
글자수
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2026-04-07
16:06
|
1
1
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순위권 미노출
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카테고리명
3. 직장인 건강
카테고리 번호
13
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
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2026-04-07 16:06:35
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포스트 차단
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당뇨인 발 관리 체크리스트 6가지 | 당뇨발 예방 매일 5분
당뇨인
관리
체크리스트
|
634자 이상
글자수
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2026-04-06
16:26
|
0
0
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
2. 당뇨 관리
카테고리 번호
8
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
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2026-04-06 16:26:49
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
직장인의 건강 관리, 어렵지 않아요.
- 당뇨 관리 실전 노하우
- 사무실 건강 팁
- 바쁜 직장인 식단 & 운동
- 스트레스 관리법
3년간의 시행착오를 나눕니다.
함께 건강 챙겨요!
참여도 지표 분석
총 댓글 수
22개
총 공감 수
136개
포스트당 평균 댓글 수
0.3개
포스트당 평균 공감 수
1.9개
평균 이상 참여도 포스트 비율
37.5%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 2.2
요일별 포스팅 분포
월요일
10개
화요일
12개
수요일
10개
목요일
13개
금요일
11개
토요일
9개
일요일
7개