통증잡는 필라테스강사
전체 방문자 : 207,334명
블로그 생성일 : 2006-03-27
일평균 방문자 : 196명
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🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
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📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
19.9
40점 만점
적합도
31
40점 만점
신뢰도
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20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
602.0자
평균 댓글 수
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평균 공감 수
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멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
14개
방문자 정보
전체 방문자 수
207,334명
일 평균 방문자 수
196명
이웃 수
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블로그 운영기간
19.6년
포스트 빈도
2.9회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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송도PT필라테스｜통증이 줄고, 라인은 살아나는 회복 루틴
송도PT필라테스
통증이
줄고
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583
글자수
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2025-10-23
18:14
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2
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순위권 노출
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카테고리명
아늑 piltes PT
카테고리 번호
36
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송도필라테스｜퇴근 후 통증이 ‘바로’ 줄어드는 50분 회복 세션
송도필라테스
퇴근
통증이
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596
글자수
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2025-10-21
22:34
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순위권 노출
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아늑 piltes PT
카테고리 번호
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전북 무주 노포 중국집? 튀김 미친 맛집 진강원으로 갑시다.(A+)
전북
무주
노포
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608자 이상
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2025-10-20
15:37
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순위권 노출
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카테고리명
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카테고리 번호
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방구석 주정뱅이의 무초마스화이트 후기
방구석
주정뱅이의
무초마스화이트
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2025-10-16
18:17
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카테고리명
방구석주정뱅이의 술후기
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38
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방구석주정뱅이의 타카 쇼비뇽블랑후기
방구석주정뱅이의
타카
쇼비뇽블랑후기
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2025-10-15
12:11
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순위권 노출
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방구석주정뱅이의 술후기
카테고리 번호
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“송도체형교정ㅣ명절 지나고 허리·배가 무겁다면, ‘골반’부터 리셋하세요”
송도체형교정ㅣ명절
지나고
허리
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589
글자수
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2025-10-14
19:05
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순위권 노출
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카테고리명
아늑 piltes PT
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송도PT필라테스ㅣ명절 후 급찐살 지금 하지 않으면 연말이 망가집니다 - 4주 리셋 플랜
송도PT필라테스ㅣ명절
급찐살
지금
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594
글자수
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2025-10-10
13:24
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3
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참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
아늑 piltes PT
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송도필라테스, 추석 지나면 시작되는 허리·무릎 통증… 지금 바로 점검해야 할 것
송도필라테스
추석
지나면
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592
글자수
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2025-09-30
09:48
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순위권 노출
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카테고리명
아늑 piltes PT
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아늑 필라테스&PT 송도국제업무지구역점
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구월동 브런치카페 바이어스｜분위기+맛 모두 잡은 데이트 코스 (B)
구월동
브런치카페
바이어스
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608자 이상
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2025-09-26
12:38
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순위권 노출
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카테고리명
일상
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인천 그룹필라테스 체형교정｜오버헤드 스쿼트로 불균형 체크하는 이유
인천
그룹필라테스
체형교정
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593
글자수
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2025-09-25
18:13
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참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
아늑 piltes PT
카테고리 번호
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2025-09-25 18:13:55
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건강·의학
블로그 소개
✔️13,000회 이상의 재활운동✔️몸마음연구소(연세대학산학협력기관)인증지도자✔️재활운동은 운동즉시 효과가 없 다면 의미가 없습니다✔️내가족에게 수업을 한다는 마음가짐을 가지고 수업을 합니다. 꼭 저희 센터에서 운동을 하지 않으셔도 좋습니다. 블로그 글3개만 읽어보시면 통증을 해결하시는데 큰 도움을 받으가실 수 있어요:)
참여도 지표 분석
총 댓글 수
132개
총 공감 수
419개
포스트당 평균 댓글 수
1.8개
포스트당 평균 공감 수
5.8개
평균 이상 참여도 포스트 비율
48.6%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 7.7
요일별 포스팅 분포
월요일
13개
화요일
7개
수요일
17개
목요일
13개
금요일
21개
토요일
0개
일요일
1개