몸과 마음을 위한 건강 노트
전체 방문자 : 20,455명
블로그 생성일 : 2025-09-30
일평균 방문자 : 35명
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42.6
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(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
7.9
40점 만점
적합도
27
40점 만점
신뢰도
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20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
583.0자
평균 댓글 수
1.0개
평균 공감 수
36.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
2개
방문자 정보
전체 방문자 수
20,455명
일 평균 방문자 수
35명
이웃 수
558명
블로그 운영기간
0.7년
포스트 빈도
5.6회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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"7개월 흰쌀 끊고 15kg 감량"서인영 저당김밥 레시피 공개 포만감 오래가 간식 줄은 비법
7개월
흰쌀
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589
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2026-05-01
23:10
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순위권 노출
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카테고리명
건강
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44kg 감량했던 김신영, 왜 유지가 더 어려웠을까? 진짜 이유는 이거였다고?
44kg
감량했던
김신영
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596
글자수
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2026-04-25
02:19
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순위권 노출
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카테고리명
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슬럼프 겪은 이수현, “2년 30kg 감량”, 몸·멘탈 같이 회복됐어요 생활습관 어떻게 바꿨을까?
슬럼프
겪은
이수현
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2026-04-24
23:59
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암 투병 겪은 윤도현, 30주년 앞두고 “몸 상태 달라졌다” 이번 공연이 마지막일 수도 있다고?
투병
겪은
윤도현
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577
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2026-04-14
23:59
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순위권 노출
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"아것" 꾸준히 먹었더니 속 편한 식사, 자연스럽게 식습관 바뀌었어요
아것
꾸준히
먹었더니
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2026-04-07
23:26
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순위권 노출
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카테고리명
건강
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윤혜진이 먹은 굴 + 뭉티기 조합, 근손실 없이 감량 가능한 식단일까?
윤혜진이
먹은
뭉티기
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584
글자수
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2026-04-06
23:59
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순위권 노출
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송가인 44kg만든 비결? 이 운동 “3개월 매일” 체지방 줄고 허벅지 탄탄해진 이유 있었어요
송가인
44kg만든
비결
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583
글자수
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2026-04-05
23:51
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순위권 노출
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이수현 복싱 “주 3회 시작” 땀 쏟고 체지방 줄어 몸선 달라졌어요 효과 좋은 이유 이거라고?
이수현
복싱
3회
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2026-04-04
21:32
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순위권 노출
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건강
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곽튜브 80kg 유지 비결 공개..요요 막은 건 뜻밖의 ‘이것’이었다고?
곽튜브
80kg
유지
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2026-04-03
00:54
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순위권 노출
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건강식이라 “한 봉지” 먹었더니, 열량 과다로 체중 늘어 당황했어요..
건강식이라
봉지
먹었더니
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581
글자수
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2026-04-01
23:22
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순위권 노출
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카테고리명
건강
카테고리 번호
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
innerfit247@naver.com
「몸과 마음을 위한 건강 노트」
정보와 일상 경험을 함께 담은 공간입니다.
다이어트 레시피, 운동법, 멘탈케어 꿀팁까지
생활 속에서 바로 활용할 수 있는 정보를 전해드립니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
62개
총 공감 수
2,580개
포스트당 평균 댓글 수
0.9개
포스트당 평균 공감 수
35.8개
평균 이상 참여도 포스트 비율
50%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 36.7
요일별 포스팅 분포
월요일
8개
화요일
13개
수요일
8개
목요일
7개
금요일
11개
토요일
13개
일요일
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