IM PILATES
전체 방문자 : 71,842명
블로그 생성일 : 2004-08-27
일평균 방문자 : 39명
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53.6
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(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
9.6
40점 만점
적합도
34
40점 만점
신뢰도
10.1
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
62개
평균 포스트 길이
563.0자
평균 댓글 수
0.0개
평균 공감 수
1.0개
멀티미디어 포함 포스트
61개
참고자료 포함 포스트
1개
방문자 정보
전체 방문자 수
71,842명
일 평균 방문자 수
39명
이웃 수
141명
블로그 운영기간
22년
포스트 빈도
1.4회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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자고 일어났더니 목이 안 돌아가요, 담 걸렸을 때 이렇게 푸세요
자고
일어났더니
목이
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2026-09-02
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IM PILATES
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9월 추석 전 4주, 연휴가 두렵지 않은 몸 만들기 — IM PILATES와 함께
9월
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2026-08-27
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번아웃 vs 과훈련, 내 몸은 어떤 유형일까!?
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2026-08-19
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하이록스 열풍 속 부상 급증 — 대회 전 몸부터 준비하세요
하이록스
열풍
부상
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2026-08-17
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이대로 달리면 다칩니다 — 마라톤 전 꼭 봐야 할 부상 예방 가이드
이대로
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2026-08-13
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러너스니(무릎 통증) 예방을 위한 하체 정렬 운동, 필라테스로 잡는 법
러너스니
무릎
통증
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2026-08-11
11:11
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무더위 속 안전하게 운동하기: 탈수·근육경련 예방과 회복 운동
무더위
안전하게
운동하기
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2026-08-05
12:10
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참고자료
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시니어 보행 재활과 필라테스, 나이 들수록 필요한 이유
시니어
보행
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2026-07-29
11:12
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하루를 가장 상쾌하게 여는 방법, IM PILATES 아침 그룹 클래스 오픈
하루를
가장
상쾌하게
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2026-07-27
15:28
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다시 시작하는 40대 건강 루틴: 부상 없이 예전의 전성기 몸 되찾는 법
다시
시작하는
40대
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2026-07-23
12:16
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