허그릿, 40·50대 웰니스 건강관리 식습관 안내서
전체 방문자 : 71,131명
블로그 생성일 : 2007-01-04
일평균 방문자 : 58명
업데이트:
2개월 전
블로그 분석 결과
총점 57.2점
57.2
점
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준최적7 등급
55-59점 • 현재 57.2점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
13.6
40점 만점
적합도
29
40점 만점
신뢰도
14.7
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
600.0자
평균 댓글 수
6.0개
평균 공감 수
5.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
2개
방문자 정보
전체 방문자 수
71,131명
일 평균 방문자 수
58명
이웃 수
1,101명
블로그 운영기간
19.5년
포스트 빈도
8.8회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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|
채 썰어 먹으면 영양소 흡수율 높아지는 채소 4가지
썰어
먹으면
영양소
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593
글자수
|
2026-06-17
07:44
|
3
4
7
|
순위권 노출
|
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|
카테고리명
건강식탁
카테고리 번호
77
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
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에디터 버전
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2026-06-17 07:44:06
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아니오
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중년 건강을 위협하는 미세플라스틱, 페트병과 티백이 문제인 이유
중년
건강을
위협하는
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603자 이상
글자수
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2026-06-12
10:12
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3
4
8
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순위권 노출
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카테고리명
웰니스 라이프
카테고리 번호
78
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
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2026-06-12 10:12:50
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아니오
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취침 전 스마트폰 사용이 40대 장기 건강에 미치는 영향
취침
스마트폰
사용이
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593
글자수
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2026-06-08
10:23
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3
8
6
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순위권 미노출
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카테고리명
웰니스 라이프
카테고리 번호
78
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
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일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
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일반포스트
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2026-06-08 10:23:20
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요거트만 먹으면 절반 손해? 꿀 한 스푼이 바꾸는 것
요거트만
먹으면
절반
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592
글자수
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2026-06-07
15:26
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5
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순위권 노출
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카테고리명
건강신호
카테고리 번호
76
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
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2026-06-07 15:26:11
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소량 음주도 위험한 이유, 안전한 음주량은 없는걸까?
소량
음주도
위험한
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606자 이상
글자수
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2026-06-05
10:28
|
7
8
8
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순위권 노출
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카테고리명
건강신호
카테고리 번호
76
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
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에디터 버전
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2026-06-05 10:28:56
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커큐민 효능과 부작용, 40대가 꼭 알아야 할 정보
커큐민
효능과
부작용
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618자 이상
글자수
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2026-06-05
20:30
|
7
9
7
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순위권 노출
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카테고리명
건강신호
카테고리 번호
76
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 1
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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썸네일 개수
7개
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2026-06-05 20:30:41
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바나나 하루 한 개, 여름 전해질 보충부터 수면 개선까지 되는 이유
바나나
하루
여름
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596
글자수
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2026-06-04
08:58
|
4
8
8
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순위권 노출
|
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카테고리명
건강식탁
카테고리 번호
77
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 1
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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썸네일 개수
8개
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2026-06-04 08:58:24
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상품 태그
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정상
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60대 인간관계의 불편한 진실, 남기거나 끊어야 할 관계 기준
60대
인간관계의
불편한
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586
글자수
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2026-06-02
08:58
|
4
4
7
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순위권 노출
|
|
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카테고리명
제2의 인생설계
카테고리 번호
75
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 1
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
7개
세로형 썸네일
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등록 시각
2026-06-02 08:58:41
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상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
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정상
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60대 혼자 있는 시간 건강하게 보내는 법, 고독과 고립의 차이
60대
혼자
있는
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596
글자수
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2026-06-02
10:43
|
8
7
7
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순위권 노출
|
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카테고리명
제2의 인생설계
카테고리 번호
75
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 1
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
7개
세로형 썸네일
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2026-06-02 10:43:43
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장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
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댓글 화살표
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정상
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매일 달걀 먹는데 단백질은 절반만 흡수되고 있어요
매일
달걀
먹는데
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594
글자수
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2026-05-29
14:02
|
6
10
7
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순위권 노출
|
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카테고리명
건강식탁
카테고리 번호
77
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 1
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
7개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-05-29 14:02:25
조회수
정보없음
장소 태그
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상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
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댓글 화살표
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포스트 차단
정상
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
40·50대, 지금 몸이 보내는 신호 받고 계신가요?
만성피로 · 수면 저하 · 갱년기 · 체력 감소
나이 탓이라고 넘기기엔, 너무 자주 반복되는 그 불편함.
사실 이건 나이의 문제가 아니라 방향이 달랐던 거예요.
내 몸에 맞는 생활건강, 안좋은습관, 건강식 등 원인부터 오늘 바로 쓸 수 있는 해결법까지 허그릿이 쉽고 정확하게 정리해드릴게요.
내가 건강해야 가족도 챙길 수 있으니까요.
✅문의 topceohyun@naver.com
참여도 지표 분석
총 댓글 수
447개
총 공감 수
337개
포스트당 평균 댓글 수
6.2개
포스트당 평균 공감 수
4.7개
평균 이상 참여도 포스트 비율
52.8%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 10.9
요일별 포스팅 분포
월요일
14개
화요일
9개
수요일
17개
목요일
13개
금요일
12개
토요일
3개
일요일
4개