수리테이블
전체 방문자 : 11,198,695명
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일평균 방문자 : 191명
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(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
17.8
40점 만점
적합도
36
40점 만점
신뢰도
12.3
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
581.0자
평균 댓글 수
7.0개
평균 공감 수
16.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
12개
방문자 정보
전체 방문자 수
11,198,695명
일 평균 방문자 수
191명
이웃 수
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블로그 운영기간
2.3년
포스트 빈도
3.7회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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오이롤 샐러드 만들기 참치 아보카도 다이어트 레시피 (샐러드 맛있게 먹는방법)
오이롤
샐러드
만들기
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582
글자수
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2026-04-30
11:23
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순위권 노출
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카테고리명
다이어트 샐러드
카테고리 번호
3
카테고리 공개
공개
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전체공개
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네모김밥 만드는법 | 김밥 안 터지는 아보카도 참치 김밥 레시피
네모김밥
만드는법
김밥
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글자수
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2026-04-29
10:33
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순위권 노출
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카테고리명
다이어트 식단 레시피
카테고리 번호
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공개
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다이어트 쑥떡 만들기 (연두부 전자레인지 3분 레시피)
다이어트
쑥떡
만들기
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2026-04-26
11:29
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순위권 노출
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카테고리명
저칼로리 디저트
카테고리 번호
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양배추찜 다이어트 레시피｜살 빠질 때 계속 먹었던 두부참치롤
양배추찜
다이어트
레시피
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글자수
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2026-04-25
18:14
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순위권 노출
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카테고리명
다이어트 식단 레시피
카테고리 번호
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다이어트 샐러드 이렇게 먹어야 살 빠져요 (아보카도 참치 조합)
다이어트
샐러드
이렇게
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588
글자수
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2026-04-23
12:41
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순위권 노출
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카테고리명
다이어트 샐러드
카테고리 번호
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계란바삭 레시피, 해외에서 난리난 계란 먹는 방법, 샐러드로 먹으면 끝
계란바삭
레시피
해외에서
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587
글자수
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2026-04-22
11:27
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순위권 노출
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카테고리명
다이어트 식단 레시피
카테고리 번호
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카테고리 공개
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양배추에 참치+야채올렸더니 자이언트 김밥 먹는 방법 (안 터지는 꿀팁)
양배추에
참치
야채올렸더니
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588
글자수
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2026-04-21
08:17
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참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
다이어트 식단 레시피
카테고리 번호
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단백질 간식 끝판왕 에어프라이어 황태 먹태 만들기 리얼먹태깡 4분 완성
단백질
간식
끝판왕
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576
글자수
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2026-04-18
13:41
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순위권 노출
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카테고리명
저칼로리 디저트
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에어프라이어 또띠아 피자 다이어트 식단 (피자는 만들어먹어봐요)
에어프라이어
또띠아
피자
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2026-04-15
13:26
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순위권 노출
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저칼로리 디저트
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노밀가루 다이어트 초코빵 레시피
노밀가루
다이어트
초코빵
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2026-04-12
18:36
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순위권 노출
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카테고리명
저칼로리 디저트
카테고리 번호
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전체공개
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일반공개
외부 검색 허용
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2026-04-12 18:36:29
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요리·레시피
블로그 소개
-23kg 감량 후 요요 없이 유지중인 다이어트 전문가 수리테이블 입니다:)
건강한 자연식으로 맛과 포만감을 모두 잡은 저칼로리레시피부터 다이어트 식습관,루틴, 30_40대 여성분들을 위한 따라하기 쉬운 다이어트 꿀팁을 매일 공유해요
참여도 지표 분석
총 댓글 수
470개
총 공감 수
1,119개
포스트당 평균 댓글 수
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포스트당 평균 공감 수
15.5개
평균 이상 참여도 포스트 비율
27.8%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
1개 (1.4%)
참여도 46
긴 글 (550자 이상)
71개 (98.6%)
참여도 21.7
요일별 포스팅 분포
월요일
6개
화요일
11개
수요일
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목요일
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금요일
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토요일
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일요일
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