"바른 용코치“
전체 방문자 : 61,565명
블로그 생성일 : 2007-01-31
일평균 방문자 : 34명
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90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
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📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
11
40점 만점
적합도
31
40점 만점
신뢰도
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등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
586.0자
평균 댓글 수
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평균 공감 수
40.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
5개
방문자 정보
전체 방문자 수
61,565명
일 평균 방문자 수
34명
이웃 수
404명
블로그 운영기간
19.2년
포스트 빈도
0.5회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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골프 허리 통증에 좋은 스트레칭 "교대역 필라테스"
골프
허리
통증에
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글자수
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2026-03-16
18:00
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카테고리명
필라테스
카테고리 번호
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공개
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전체공개
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치마가 돌아 가고 신발이 한쪽만 닳는 이유 와 해결방법
치마가
돌아
가고
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574
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2026-03-02
18:00
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순위권 노출
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카테고리명
필라테스
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등 자세 교정에 좋은 운동과 방법- 굽은등|일자등 체형교정필라테스 "교대역필라테스 바른"
자세
교정에
좋은
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2026-02-02
18:00
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순위권 노출
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카테고리명
회원님 운동 사례
카테고리 번호
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앉아있을 때 (스쿼트 할 때) 고관절 통증(찝힘) - 원인과 해결 방법 "교대역필라테스"
앉아있을
스쿼트
고관절
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2026-01-19
18:00
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순위권 미노출
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필라테스
카테고리 번호
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발목 잘 삐고 무릎 굽혔다 필때 무릎에서 나는 소리 - 이유와 해결방법
발목
삐고
무릎
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2026-01-05
15:00
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순위권 노출
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스트레스 신체 증상인 심인성 통증 해소방법 - 교대역필라테스
스트레스
신체
증상인
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606자 이상
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2025-10-27
18:00
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순위권 노출
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카테고리명
필라테스
카테고리 번호
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어깨통증 운동 필라케스 || 팔 안 올라감 , 오십견 전조증상 일까? “교대역필라테스”
어깨통증
운동
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585
글자수
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2025-10-06
18:00
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순위권 노출
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카테고리명
회원님 운동 사례
카테고리 번호
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고개 돌릴 때 목 아픔 - 걸리는 느낌 , 찝히는 느낌 "교대역필라테스"
고개
돌릴
아픔
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609자 이상
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2025-09-29
18:00
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순위권 미노출
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카테고리명
회원님 운동 사례
카테고리 번호
22
카테고리 공개
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목어깨 통증 줄이기 좋은 운동인 필라테스 || 필라테스에 뇌과학을 입히다
목어깨
통증
줄이기
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609자 이상
글자수
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2025-08-12
18:00
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7
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순위권 노출
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트레이닝스튜디오 - 바른
카테고리 번호
9
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외부 검색 허용
차단
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이유없이 온몸이 쑤시고 아픔, 만성 통증에 대한 진실 “통증의 뇌과학” 과 "러닝(러너스하이)"
이유없이
온몸이
쑤시고
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595
글자수
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2025-06-16
18:00
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22
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8
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순위권 노출
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카테고리명
책 리뷰
카테고리 번호
30
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스포츠
블로그 소개
자연을 사랑하는 움직임전문가입니다:D 움직임기능향상을통해 통증개선과 자세교정을 하고 있어요.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
464개
총 공감 수
2,855개
포스트당 평균 댓글 수
6.4개
포스트당 평균 공감 수
39.7개
평균 이상 참여도 포스트 비율
38.9%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
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참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 46.1
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월요일
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화요일
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수요일
6개
목요일
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금요일
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토요일
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