하다 피트니스
전체 방문자 : 1,363,821명
블로그 생성일 : 2022-07-19
일평균 방문자 : 37명
업데이트:
11개월 전
블로그 분석 결과
총점 57.5점
57.5
점
블로그 등급 분류
준최적7 등급
55-59점 • 현재 57.5점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
13.9
40점 만점
적합도
32
40점 만점
신뢰도
11.6
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
613.0자
평균 댓글 수
3.0개
평균 공감 수
67.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
23개
방문자 정보
전체 방문자 수
1,363,821명
일 평균 방문자 수
37명
이웃 수
300명
블로그 운영기간
3.2년
포스트 빈도
26.5회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
CK 수치 총정리 – 정상범위, 상승·하락 원인과 관리법
CK
수치
총정리
|
620자 이상
글자수
|
2025-10-01
14:06
|
79
5
12
참고자료
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
생활건강
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
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일반포스트
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2025-10-01 14:06:59
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마켓 포스트
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정상
|
||||||
|
INR 정상수치 – 혈액응고 검사 총정리
INR
정상수치
혈액응고
|
632자 이상
글자수
|
2025-10-01
18:00
|
70
3
12
참고자료
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
생활건강
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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2025-10-01 18:00:00
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정상
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||||||
|
러닝 무릎 바깥쪽 통증 – 원인, 증상, 관리법 총정리
러닝
무릎
바깥쪽
|
608자 이상
글자수
|
2025-10-01
09:00
|
73
4
11
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
생활건강
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
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정상
|
||||||
|
갑상선 TSH 수치 총정리 – 정상범위, 높고 낮을 때 원인과 관리법
갑상선
TSH
수치
|
624자 이상
글자수
|
2025-09-30
20:58
|
75
2
11
참고자료
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
생활건강
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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2025-09-30 20:58:45
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마켓 포스트
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정상
|
||||||
|
Cortisol 검사 정상범위 / 높음 / 낮음 원인과 해석 총정리
Cortisol
검사
정상범위
|
631자 이상
글자수
|
2025-09-30
15:37
|
83
1
16
참고자료
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
생활건강
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
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마켓 포스트
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정상
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|
EAA 효과 필수아미노산과 베네틴 보충제 추천 후기
EAA
효과
필수아미노산과
|
601자 이상
글자수
|
2025-09-30
20:48
|
81
4
10
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
생활건강
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
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메모로그
일반포스트
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2025-09-30 20:48:38
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정상
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|
과천 헬스장 무료 5일 체험과 PT 1회, 12개월 25만원 MEGA SALE 혜택 안내
과천
헬스장
무료
|
597
글자수
|
2025-09-30
15:47
|
83
4
12
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
생활건강
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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2025-09-30 15:47:33
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정상
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|
Hgb 수치 정상범위 / 높음 / 낮음 원인과 관리법 총정리
Hgb
수치
정상범위
|
638자 이상
글자수
|
2025-09-29
17:32
|
79
3
14
참고자료
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
생활건강
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
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Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
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2025-09-29 17:32:33
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마켓 포스트
아니오
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무기질 뜻 총정리 – 종류, 기능, 결핍증, 올바른 섭취법
무기질
총정리
종류
|
599
글자수
|
2025-09-29
09:00
|
78
4
12
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
생활건강
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
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썸네일 개수
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2025-09-29 09:00:00
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세라밴드 운동밴드로 전신 강화하는 홈트 운동법
세라밴드
운동밴드로
전신
|
601자 이상
글자수
|
2025-09-28
21:14
|
88
3
12
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
생활건강
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
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Type 2
에디터 버전
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썸네일 개수
12개
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2025-09-28 21:14:31
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
과천시에 위치한 열정 가득 새롭게 시작 하다, 하다 피트니스 입니다 :D ✔️협업 : hadafitness01@naver.com, 톡톡
참여도 지표 분석
총 댓글 수
205개
총 공감 수
4,809개
포스트당 평균 댓글 수
2.8개
포스트당 평균 공감 수
66.8개
평균 이상 참여도 포스트 비율
51.4%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 69.6
요일별 포스팅 분포
월요일
11개
화요일
12개
수요일
10개
목요일
7개
금요일
6개
토요일
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일요일
16개