35년 간의 저속 노화와 건강 관리 비결
전체 방문자 : 468,335명
블로그 생성일 : 2023-04-22
일평균 방문자 : 75명
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🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
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최적2
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최적1
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🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
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1개 등급
일반
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세부 분석 점수
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40점 만점
적합도
32
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신뢰도
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20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
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평균 댓글 수
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평균 공감 수
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멀티미디어 포함 포스트
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참고자료 포함 포스트
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방문자 정보
전체 방문자 수
468,335명
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75명
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블로그 운영기간
3.3년
포스트 빈도
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누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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알레르기 결막염, 안과 의사 선생님이 알려준 눈 건강 관리 꿀팁!
알레르기
결막염
안과
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2026-08-16
08:57
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5
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순위권 노출
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카테고리명
건강 습관
카테고리 번호
17
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오리고기가 혈당 관리에 좋은 이유? 그 효능과 건강하게 먹는 법!
오리고기가
혈당
관리에
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2026-08-15
11:57
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순위권 노출
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카테고리명
혈당 관리
카테고리 번호
14
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피로에 지친 간을 살린 초록빛 보약, 미나리의 모든 것
피로에
지친
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2026-08-14
16:27
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순위권 노출
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카테고리명
건강 식재료
카테고리 번호
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급성 A형 간염으로 미국 병원도 포기했던 순간, 우리 가족의 간 건강을 지켜준 '스피루리나'
급성
A형
간염으로
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2026-08-13
10:01
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순위권 노출
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카테고리명
건강 식재료
카테고리 번호
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회는 혈당을 올릴까요? 당뇨 전단계 횟집 외식 가이드 & 식전 식후 관리법!
회는
혈당을
올릴까요
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2026-08-12
11:52
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순위권 노출
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카테고리명
혈당 관리
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매일 쓰는 휴지, 아무거나 쓰시나요? 깐깐한 주부의 휴지 고르는 법!
매일
쓰는
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2026-08-11
11:15
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순위권 노출
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카테고리명
건강 습관
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당화혈색소 6.0% 넘어섰다면? 약 없이 혈당 관리하는 4가지 핵심 루틴과 실전 가이드!
당화혈색소
넘어섰다면
없이
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616자 이상
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2026-08-10
11:31
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순위권 노출
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카테고리명
혈당 관리
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20대에 찾아온 오십견, 마사지도 약도 안 통하던 통증을 요가와 스트레칭으로 완치한 이야기!
20대에
찾아온
오십견
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2026-08-09
12:12
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순위권 노출
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건강 습관
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아침마다 손이 붓고 행주 짜기 힘든 갱년기 증상, 원인과 해결법!
아침마다
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2026-08-08
09:59
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순위권 노출
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건강 습관
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여름철 무더위보다 무서운 냉방병의 원인과 확실한 예방법!
여름철
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2026-08-07
11:47
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순위권 노출
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2026-08-07 11:47:24
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
유전자는 바꿀 수 없어도, 매일의 습관은 운명을 바꿉니다. 35년간 당뇨 가족력을 이겨내며 증명한 '꾸준함'의 기록을 블로그에 담았습니다. 20년째 이어온 간헐적 단식과 저속 노화 식단, 그 길을 함께 걸으며 당신의 건강한 내일을 응원하고 싶습니다. 협업문의:greatjen71@gmail.com
참여도 지표 분석
총 댓글 수
869개
총 공감 수
5,049개
포스트당 평균 댓글 수
12.1개
포스트당 평균 공감 수
70.1개
평균 이상 참여도 포스트 비율
45.8%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
1개 (1.4%)
참여도 29
긴 글 (550자 이상)
71개 (98.6%)
참여도 82.9
요일별 포스팅 분포
월요일
10개
화요일
10개
수요일
10개
목요일
11개
금요일
11개
토요일
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일요일
11개