안동 지아고짐 트레이너 남동성
전체 방문자 : 50,000명
블로그 생성일 : 2011-07-20
일평균 방문자 : 500명
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최적3
70점+
최적2
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최적1
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🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
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준최적6
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준최적5
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준최적4
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준최적3
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준최적2
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준최적1
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1개 등급
일반
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적합도
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신뢰도
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20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
41개
평균 포스트 길이
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평균 댓글 수
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평균 공감 수
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멀티미디어 포함 포스트
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참고자료 포함 포스트
1개
방문자 정보
전체 방문자 수
50,000명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
10명
블로그 운영기간
15.1년
포스트 빈도
2.3회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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[안동PT 안동헬스장 안동지아고짐] 한 달 만에 골격근량 +2kg! 린매스업 성공 인바디 변화 공개 🔥
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[안동PT 안동헬스장 안동지아고짐] 🔥 2달 만에 체지방 -9.1kg? 회원님의 실제 인바디 변화 공개
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[안동PT 안동헬스장 안동지아고짐] 여성분들을 위한 하체 다이어트 운동 — 집에서도 쉽게 할 수 있는 엉덩이, 허벅지, 종아리 집중 루틴 🦵🏽
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[안동PT 안동헬스장 안동지아고짐] 🌅 공복 운동, 진짜 다이어트에 효과 있을까? — 트레이너가 팩트로 답합니다
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[안동PT 안동헬스장 안동지아고짐] 💪🏽 어깨 운동 루틴 | 전·측·후면 삼각근 완벽 공략
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[안동PT 안동헬스장 안동지아고짐] 🔄 요요 없이 살 빼는 방법 — 트레이너가 알려주는 평생 유지하는 다이어트
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[안동PT 안동헬스장 안동지아고짐] 머신 vs 프리웨이트, 헬린이는 뭐부터 시작해야 할까?
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[안동PT 안동헬스장 안동지아고짐] ⏰ 바쁜 직장인 다이어트 루틴 — "시간 없다"는 핑계, 오늘로 끝냅니다
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[안동PT 안동헬스장 안동지아고짐] 🌙 다이어트 중 야식 참는 법 — 트레이너가 알려주는 현실적인 대처법 7가지
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[안동PT 안동헬스장 안동지아고짐] 다이어트에 대한 흔한 오해 TOP 7 — 간단하게 정리해드립니다
안동PT
안동헬스장
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2026-04-27
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블로그 소개
안녕하세요 지아고짐 트레이너 남동성입니다!
저의 운동 기록과 회원 레슨 노하우를 공유합니다.
다이어트, 근력 향상, 운동 루틴 등 현실적인 운동 방법을 소개합니다!
참여도 지표 분석
총 댓글 수
16개
총 공감 수
41개
포스트당 평균 댓글 수
0.4개
포스트당 평균 공감 수
1개
평균 이상 참여도 포스트 비율
29.3%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
1개 (2.4%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
40개 (97.6%)
참여도 1.4
요일별 포스팅 분포
월요일
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화요일
7개
수요일
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목요일
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금요일
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토요일
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일요일
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