듀코치의 건강다이어트
전체 방문자 : 4,988명
블로그 생성일 : 2011-08-06
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
2개월 전
블로그 분석 결과
총점 59.3점
59.3
점
블로그 등급 분류
준최적7 등급
55-59점 • 현재 59.3점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
13.8
40점 만점
적합도
32
40점 만점
신뢰도
13.5
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
606.0자
평균 댓글 수
4.0개
평균 공감 수
5.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
1개
방문자 정보
전체 방문자 수
4,988명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
76명
블로그 운영기간
14.9년
포스트 빈도
4.2회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
자도 자도 피곤한 이유, 냉기 때문일까? 원적외선 온열 테라피의 놀라운 변화
자도
자도
피곤한
|
611자 이상
글자수
|
2026-05-10
16:00
|
0
1
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-05-10 16:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[체온 다이어트] 자면서 살 빠지는 온열찜질, 드디어 우리 동네 오픈했어요!
체온
다이어트
자면서
|
609자 이상
글자수
|
2026-05-07
21:42
|
0
0
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-05-07 21:42:47
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
매실효능제대로 알고 드시나요? 천연 소화제부터 다이어트 꿀팁까지 총정리!
매실효능제대로
알고
드시나요
|
601자 이상
글자수
|
2026-04-18
20:40
|
1
2
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-18 20:40:32
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
나잇살 고민이라면? 오리고기 효능챙기고 건강한 다이어트 식단 시작하세요
나잇살
고민이라면
오리고기
|
604자 이상
글자수
|
2026-04-17
18:26
|
0
0
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-17 18:26:17
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
코다리 효능 알고 먹으면 보약! 입맛 살리는 황금 코다리 레시피 공개
코다리
효능
알고
|
595
글자수
|
2026-04-15
18:44
|
1
0
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-15 18:44:36
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
뉴트리션 코치가 알려주는 체리 효능, 맛있게 먹고 살 빠지는 레시피까지!
뉴트리션
코치가
알려주는
|
590
글자수
|
2026-04-14
16:10
|
0
0
7
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
7개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-14 16:10:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
외식 메뉴 고민 끝! 영양 코치가 알려주는 살 빠지는 샤브샤브 먹는 법 꿀팁 3가지
외식
메뉴
고민
|
622자 이상
글자수
|
2026-04-13
22:47
|
0
0
4
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-13 22:47:43
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
맛있게 먹고 3kg 감량! 영양 밸런스 완벽한 월남쌈 다이어트 꿀팁
맛있게
먹고
3kg
|
607자 이상
글자수
|
2026-04-12
19:56
|
2
0
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-12 19:56:12
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
다이어트 김밥, 탄수화물 걱정 없이 배불리 먹는 3가지 비법!
다이어트
김밥
탄수화물
|
599
글자수
|
2026-04-09
16:10
|
0
0
7
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
7개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-09 16:10:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
나만 알고 싶은 제철 보약, 두릅 효능 5가지와 초보자도 쉬운 손질법
나만
알고
싶은
|
606자 이상
글자수
|
2026-04-08
16:10
|
2
0
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강
카테고리 번호
19
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-08 16:10:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
듀코치의 바디밸런스는 다이어트가 지루하지 않도록 쉽고 재밌게 관리하는 방법과 함께, 내 몸을 더욱 사랑 할 수 있게 도와드려요. 듀코치와 함께 가볍고 상쾌한 하루를 만들어보세요!
참여도 지표 분석
총 댓글 수
283개
총 공감 수
358개
포스트당 평균 댓글 수
3.9개
포스트당 평균 공감 수
5개
평균 이상 참여도 포스트 비율
37.5%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 8.9
요일별 포스팅 분포
월요일
10개
화요일
13개
수요일
11개
목요일
13개
금요일
8개
토요일
9개
일요일
8개