스페인에서 온 다이어터
전체 방문자 : 101,051명
블로그 생성일 : 2009-02-17
일평균 방문자 : 964명
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최적2+
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🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
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1개 등급
일반
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세부 분석 점수
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적합도
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신뢰도
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20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
581.0자
평균 댓글 수
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평균 공감 수
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멀티미디어 포함 포스트
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0개
방문자 정보
전체 방문자 수
101,051명
일 평균 방문자 수
964명
이웃 수
273명
블로그 운영기간
17.5년
포스트 빈도
33.6회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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“67세 이보희, 식단 안 한다”…헬스장 안 가도 자주 움직이면 살이 덜 찔까?
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이보희
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2026-08-15
20:40
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직장인 식단기록
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“38세 정해인, 채소·단백질부터”…밥을 마지막에 먹으면 살이 덜 찔까?
38세
정해인
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2026-08-15
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“라면 5개 먹는 대식가” 임지연, 다이어트 간식은 견과류…과자 대신이면 마음껏?
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이청아가 즐겨 먹는 토마토 콩피, 다이어트 야식으로 먹어도 덜 찔까?
이청아가
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“30kg 감량” 곽범 “식단 7·운동 3”…다이어트 비율 정말 정해져 있을까?
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오늘의 몸관리
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“식단·운동 다 필요 없다” 김소영 59.6kg ‘고생 다이어트’…바빠서 빠진 살도 괜찮을까?
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2026-08-14
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오늘의 몸관리
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신장에 좋은 음식, 바나나·토마토 많이 먹으면 될까? 신장 수치 나쁠수록 달라집니다
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2026-08-14
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오늘의 몸관리
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아르기닌 효능, 운동 전에 먹으면 펌핑·지구력 좋아질까? 30대 헬스 기준
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효능
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2026-08-14
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퇴근 후 운동루틴
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엄정화 “다이어트 중 게장 먹고 다음 날 복통”…참았다가 한 번에 먹으면 왜 아플까?
엄정화
다이어트
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“173cm·55kg” 배우 고준희, 거울 보며 밥 먹는다…정말 덜 먹게 될까?
173cm
55kg
배우
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2026-08-13
09:40
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
야근하고 회식해도 몸은 챙기고 싶은 30대 직장인의 몸관리 노트입니다.
운동, 식단, 다이어트, 건강 루틴을 직접 해보고 쉽게 기록합니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
42개
총 공감 수
368개
포스트당 평균 댓글 수
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포스트당 평균 공감 수
5.1개
평균 이상 참여도 포스트 비율
50%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
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중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 5.7
요일별 포스팅 분포
월요일
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화요일
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수요일
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목요일
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금요일
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토요일
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일요일
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