손/발 운동만 시키는 필라테스 김원장 (신필귀정)
전체 방문자 : 50,000명
블로그 생성일 : 2025-09-19
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
5개월 전
블로그 분석 결과
총점 58.1점
58.1
점
블로그 등급 분류
준최적7 등급
55-59점 • 현재 58.1점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
17.6
40점 만점
적합도
35
40점 만점
신뢰도
5.5
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
31개
평균 포스트 길이
543.0자
평균 댓글 수
0.0개
평균 공감 수
3.0개
멀티미디어 포함 포스트
31개
참고자료 포함 포스트
1개
방문자 정보
전체 방문자 수
50,000명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
6명
블로그 운영기간
0.6년
포스트 빈도
1.3회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
[포항필라테스추천]대근육 소근육 차이와 필라테스 하면 왜 개운할까?
포항필라테스추천
대근육
소근육
|
589
글자수
|
2026-03-10
18:35
|
3
1
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
신필귀정
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-03-10 18:35:50
조회수
정보없음
장소 태그
두두필라테스&셀포랩 모던점
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[포항필라테스 추천] 회원 상담 때 제가 꼭 드리는 이야기
포항필라테스
추천
회원
|
583
글자수
|
2026-02-12
18:37
|
0
0
4
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
두두필라테스는 어떤 곳?
카테고리 번호
1
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-12 18:37:01
조회수
정보없음
장소 태그
두두필라테스&셀포랩 모던점
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[포항필라테스 추천] 골프를 한다며 무조건 필라테스를 배워야 합니다.
포항필라테스
추천
골프를
|
581
글자수
|
2026-02-10
19:52
|
0
0
4
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
김원장의 주저리 주저리
카테고리 번호
9
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-10 19:52:02
조회수
정보없음
장소 태그
두두필라테스&셀포랩 모던점
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[포항필라테스 추천] 물리치료사 출신이면 필라테스를 더 잘 가르칠까요?
포항필라테스
추천
물리치료사
|
585
글자수
|
2026-02-09
17:12
|
2
0
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
신필귀정
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-09 17:12:08
조회수
정보없음
장소 태그
두두필라테스&셀포랩 모던점
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[연일 필라테스 추천] 남자가 필라테스를 해야하는 이유
연일
필라테스
추천
|
606자 이상
글자수
|
2026-02-05
19:50
|
4
0
4
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
신필귀정
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-05 19:50:03
조회수
정보없음
장소 태그
두두필라테스&셀포랩 모던점
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[내돈내산] 김원장이 추천하는 멜리언스 보풀제거기
내돈내산
김원장이
추천하는
|
584
글자수
|
2026-02-04
22:11
|
5
1
5
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
내돈내산
카테고리 번호
10
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-04 22:11:47
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[포항 필라테스 추천]대형 휘트니스 센터 vs 두두필라테스(개인 필라테스 센터)
포항
필라테스
추천
|
580
글자수
|
2026-02-03
18:52
|
4
1
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
신필귀정
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-03 18:52:46
조회수
정보없음
장소 태그
두두필라테스&셀포랩 모던점
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[포항 필라테스 추천] 필라테스를 하면 자세교정이 되나요?
포항
필라테스
추천
|
583
글자수
|
2026-02-02
19:49
|
2
0
2
참고자료
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
신필귀정
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-02-02 19:49:45
조회수
정보없음
장소 태그
두두필라테스&셀포랩 모던점
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[포항 필라테스]필라테스 역사 제대로 알고갑시다!
포항
필라테스
필라테스
|
595
글자수
|
2026-01-30
19:27
|
6
0
4
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
신필귀정
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
4개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-01-30 19:27:12
조회수
정보없음
장소 태그
두두필라테스&셀포랩 모던점
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
[포항 필라테스] 필라테스다이어트 효과
포항
필라테스
필라테스다이어트
|
587
글자수
|
2026-01-29
18:13
|
4
1
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
신필귀정
카테고리 번호
6
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-01-29 18:13:09
조회수
정보없음
장소 태그
두두필라테스&셀포랩 모던점
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
패션·미용
블로그 소개
️두두필라테스 & 셀포랩 모던점은(구,모던필라테스 원장운영 중) 단순한 운동 공간이 아닙니다. ▶️15년 티칭경력과 해부학·재활 지식을 바탕으로 체형 교정과 통증 원인을 분석하며, 식습관·라이프스타일까지 함께 관리합니다. ♀️원장이 직접 1:1 맞춤 지도와 끝까지 책임지는 케어로, 운동을 넘어 삶의 균형을 세우는 공간입니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
15개
총 공감 수
90개
포스트당 평균 댓글 수
0.5개
포스트당 평균 공감 수
2.9개
평균 이상 참여도 포스트 비율
41.9%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
2개 (6.5%)
참여도 1
중간 글 (275-550자)
3개 (9.7%)
참여도 2
긴 글 (550자 이상)
26개 (83.9%)
참여도 3.7
요일별 포스팅 분포
월요일
8개
화요일
6개
수요일
3개
목요일
7개
금요일
6개
토요일
1개
일요일
0개