라이카와 건강한 생활
전체 방문자 : 10,512명
블로그 생성일 : 2009-02-09
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
2개월 전
블로그 분석 결과
총점 48.0점
48.0
점
블로그 등급 분류
준최적5 등급
45-49점 • 현재 48.0점
현재 등급
15등급 중 10위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
14.5
40점 만점
적합도
26
40점 만점
신뢰도
7.4
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
520.0자
평균 댓글 수
1.0개
평균 공감 수
1.0개
멀티미디어 포함 포스트
66개
참고자료 포함 포스트
4개
방문자 정보
전체 방문자 수
10,512명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
97명
블로그 운영기간
17.4년
포스트 빈도
0.2회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
🍳 콜레스테롤 수치의 함정과 혈관을 망가뜨리는 진짜 주범 [41회]
콜레스테롤
수치의
함정과
|
577
글자수
|
2026-06-30
12:28
|
0
2
3
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
건강 관련 정보
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-06-30 12:28:12
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
지방의 진실 포화지방이 무조건 나쁠까 최신 연구 결과 [40회]
지방의
진실
포화지방이
|
581
글자수
|
2026-06-22
07:37
|
0
2
3
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강 관련 정보
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-06-22 07:37:06
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
고강도 인터벌 HIIT 바쁜 현대인을 위한 10분 운동의 기적 [39회]
고강도
인터벌
HIIT
|
584
글자수
|
2026-06-16
07:50
|
2
4
3
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강 관련 정보
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-06-16 07:50:46
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
🖱️ 손목 통증 탈출! 버티컬 마우스와 인체공학적 작업 환경 구축법
손목
통증
탈출
|
600자 이상
글자수
|
2026-06-08
12:26
|
0
2
3
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
건강 관련 정보
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-06-08 12:26:10
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
뼈 튼튼하려다 혈관 굳는다! 칼슘 패러독스 막는 3가지~37회
튼튼하려다
혈관
굳는다
|
599
글자수
|
2026-05-27
12:09
|
2
2
3
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강 관련 정보
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-05-27 12:09:28
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
굶어도 다시 찌는 이유? 뇌가 기억하는 '살 안 빠지는 체중'의 비밀.. 36회
굶어도
다시
찌는
|
588
글자수
|
2026-05-25
10:30
|
4
0
2
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
건강 관련 정보
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
2개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-05-25 10:30:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
💦 2026년 최신 렌즈 기술과 시력 보호 습관.. 35회
2026년
최신
렌즈
|
610자 이상
글자수
|
2026-05-19
13:00
|
2
0
3
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
건강 관련 정보
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-05-19 13:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
🐹 영양제 과잉, 심장엔 독약.. 34회
영양제
과잉
심장엔
|
622자 이상
글자수
|
2026-05-18
11:30
|
3
2
3
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
건강 관련 정보
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-05-18 11:30:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
🐟 중금속 배출 해조류와 클로렐라의 중금속 흡착 효능 33회 🐟
중금속
배출
해조류와
|
607자 이상
글자수
|
2026-05-15
20:00
|
2
0
3
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
건강 관련 정보
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
3개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-05-15 20:00:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
🐠 [특집] 혈관 탄력 심폐 소생 식단 가이드,, 32회
특집
혈관
탄력
|
625자 이상
글자수
|
2026-05-14
13:30
|
1
4
5
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
건강 관련 정보
카테고리 번호
38
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
5개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-05-14 13:30:00
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
예전에 수입했던 러시아 이스트 라이카 와
즐거운 여가 활동과 개와 함께 산과 들을 누비며 심신을 단련하며 건강한 생활을 하고 있습니다.
무엇보다 중요한 내몸 건강을 위해 좋아하는 애견과 함께 운동하며 건강에 관한 정보도 함께 공유 합니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
73개
총 공감 수
71개
포스트당 평균 댓글 수
1개
포스트당 평균 공감 수
1개
평균 이상 참여도 포스트 비율
29.2%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
9개 (12.5%)
참여도 1.3
중간 글 (275-550자)
11개 (15.3%)
참여도 2.6
긴 글 (550자 이상)
52개 (72.2%)
참여도 2
요일별 포스팅 분포
월요일
15개
화요일
11개
수요일
10개
목요일
8개
금요일
13개
토요일
7개
일요일
8개