생활부터 바꾸는 다이어트
전체 방문자 : 1,448명
블로그 생성일 : 2011-12-27
일평균 방문자 : 500명
업데이트:
5개월 전
블로그 분석 결과
총점 59.5점
59.5
점
블로그 등급 분류
준최적7 등급
55-59점 • 현재 59.5점
현재 등급
15등급 중 8위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
12.9
40점 만점
적합도
35
40점 만점
신뢰도
11.6
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
591.0자
평균 댓글 수
0.0개
평균 공감 수
1.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
3개
방문자 정보
전체 방문자 수
1,448명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
27명
블로그 운영기간
14.3년
포스트 빈도
42회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
살 빼면서 라인까지 잡히는 운동 찾는다면, 효연이 선택한 이 방법
빼면서
라인까지
잡히는
|
587
글자수
|
2026-04-03
21:48
|
1
1
7
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
셀럽다이어트
카테고리 번호
16
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
7개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-03 21:48:17
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
아침 일어나자마자 커피부터 마신다면, 위에 무슨 일이 생기는지 알아야 합니다
아침
일어나자마자
커피부터
|
594
글자수
|
2026-04-03
22:04
|
0
0
7
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
다이어트 식단
카테고리 번호
13
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
7개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-03 22:04:55
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
매일 조금씩만 움직여도 된다, 40대 이후 현실적인 체중 관리 루틴 4가지
매일
조금씩만
움직여도
|
599
글자수
|
2026-04-03
15:03
|
0
0
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
운동 건강
카테고리 번호
15
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-03 15:03:38
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
러블리즈 이미주 관리법 공개, 마사지로 쇄골 살리고 찜질로 순환까지
러블리즈
이미주
관리법
|
592
글자수
|
2026-04-03
16:38
|
0
0
8
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
셀럽다이어트
카테고리 번호
16
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-03 16:38:54
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
위고비랑 같은 원리라고? 단백질이 포만감 호르몬을 만드는 방식
위고비랑
같은
원리라고
|
589
글자수
|
2026-04-03
21:15
|
0
0
7
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
다이어트 식단
카테고리 번호
13
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
7개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-03 21:15:34
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
광어에만 60만 원 썼다는 성시경, 3가지 식단으로 10kg 감량한 진짜 비결
광어에만
60만
썼다는
|
607자 이상
글자수
|
2026-04-03
21:32
|
1
0
6
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
셀럽다이어트
카테고리 번호
16
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-03 21:32:21
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
"연예인 했어야 했다"…서인영이 직접 인정한 여동생 미모, 실제로 봤더니
연예인
했어야
했다
|
618자 이상
글자수
|
2026-04-03
19:14
|
2
0
8
|
순위권 노출
|
|
|
|
카테고리명
연애이슈
카테고리 번호
17
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-03 19:14:37
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
안유진 다이어트 최애, 명란 오이 두부 비빔밥… 맛있는데 덜 찌는 이유 4가지
안유진
다이어트
최애
|
601자 이상
글자수
|
2026-04-02
22:14
|
0
0
8
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
셀럽다이어트
카테고리 번호
16
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
8개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-02 22:14:28
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
15kg 감량 서인영, 달걀 먹었더니 빠졌다? 다이어트할 때 잘 맞는 이유 4가지
15kg
감량
서인영
|
587
글자수
|
2026-04-02
21:51
|
0
0
6
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
셀럽다이어트
카테고리 번호
16
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
6개
세로형 썸네일
있음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-02 21:51:37
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
|
걷기보다 강하고 러닝보다 덜 지루하다? 이수현이 택한 복싱 효과 정리
걷기보다
강하고
러닝보다
|
583
글자수
|
2026-04-02
21:37
|
1
1
7
|
순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
셀럽다이어트
카테고리 번호
16
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
차단
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
-
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
7개
세로형 썸네일
없음
동영상 썸네일
이미지
등록 시각
2026-04-02 21:37:25
조회수
정보없음
장소 태그
없음
상품 태그
없음
마켓 포스트
아니오
공감 화살표
표시
댓글 화살표
표시
포스트 차단
정상
|
||||||
카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
생활부터 바꾸는 다이어트를 지향합니다.
운동을 특별한 이벤트가 아니라 일상의 루틴으로 이어가며, 무리한 감량보단 건강, 체질 개선을 우선하여, 오래 지속할 수 있는 건강한 다이어트를 이야기합니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
6개
총 공감 수
39개
포스트당 평균 댓글 수
0.1개
포스트당 평균 공감 수
0.5개
평균 이상 참여도 포스트 비율
47.2%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 0.6
요일별 포스팅 분포
월요일
13개
화요일
11개
수요일
11개
목요일
13개
금요일
11개
토요일
6개
일요일
7개