하루 한 줌의 건강
전체 방문자 : 50,000명
블로그 생성일 : 2025-07-15
일평균 방문자 : 500명
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블로그 분석 결과
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54.1
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50-54점 • 현재 54.1점
현재 등급
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✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
18
40점 만점
적합도
29
40점 만점
신뢰도
7.2
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
517.0자
평균 댓글 수
0.0개
평균 공감 수
4.0개
멀티미디어 포함 포스트
29개
참고자료 포함 포스트
50개
방문자 정보
전체 방문자 수
50,000명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
47명
블로그 운영기간
0.3년
포스트 빈도
9.9회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
|---|---|---|---|---|---|---|
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"혈당 조절 음식 5가지: 당波動 막는 슈퍼푸드"
혈당
조절
음식
|
658자 이상
글자수
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2025-09-12
15:43
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5
0
참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
건강 한 줌 정보
카테고리 번호
6
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2025-09-12 15:43:07
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|
"자연 속 15분 산책: 우울감 줄이고 창의성 높이는 방법"
자연
15분
산책
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485
글자수
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2025-09-12
15:45
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6
1
참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
마음을 돌보는 시간
카테고리 번호
12
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"아침 7분 스트레칭: 척추 건강과 자세 교정을 동시에"
아침
7분
스트레칭
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631자 이상
글자수
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2025-09-12
15:40
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7
0
참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
건강 한 줌 정보
카테고리 번호
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"디지털 디톡스: 스마트폰 중독에서 벗어나는 7일 챌린지"
디지털
디톡스
스마트폰
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504
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2025-09-08
09:38
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7
1
참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
마음을 돌보는 시간
카테고리 번호
12
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"아침 10분 홈트: 살빠지는 동시에 기운 쌓는 5가지 동작"
아침
10분
홈트
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614자 이상
글자수
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2025-09-08
09:20
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8
0
참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
오늘의 루틴
카테고리 번호
11
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"간편한 슈퍼푸드 5: 바쁜 현대인을 위한 최적의 영양 보충법"
간편한
슈퍼푸드
바쁜
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631자 이상
글자수
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2025-09-08
09:22
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8
0
참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
건강 한 줌 정보
카테고리 번호
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"장내 미생물 균형을 위한 5가지 슈퍼푸드: 프로바이오틱스와 프리바이오틱스"
장내
미생물
균형을
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647자 이상
글자수
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2025-09-05
10:50
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15
0
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순위권 노출
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카테고리명
건강 한 줌 정보
카테고리 번호
6
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"아침 10분 근력 운동: 하루 종일 높은 에너지 유지하는 법"
아침
10분
근력
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647자 이상
글자수
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2025-09-05
10:47
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13
2
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순위권 노출
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카테고리명
오늘의 루틴
카테고리 번호
11
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"자연 소리 명상: 10분만에 스트레스를 날려버리는 방법"
자연
소리
명상
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582
글자수
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2025-09-05
10:52
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21
6
참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
마음을 돌보는 시간
카테고리 번호
12
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
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전체공개
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"아침 5분 목-어깨 스트레칭: 거북목과 굽은 어깨를 바로잡는 루틴"
아침
5분
어깨
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482
글자수
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2025-09-04
09:57
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10
0
참고자료
|
순위권 미노출
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카테고리명
오늘의 루틴
카테고리 번호
11
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
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전체공개
이웃 공개
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외부 검색 허용
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2025-09-04 09:57:20
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건강·의학
블로그 소개
어서 오세요, 하루 한 줌의 건강 블로그입니다.
매일 하나씩, 나를 돌보는 작은 습관을 쌓아갑니다.
스트레칭, 명상, 건강 루틴부터
유익한 건강식품 정보와 마음을 다독이는 글까지.
“한 줌”의 작은 습관이 쌓여
더 건강하고 가벼운 하루가 되길 바랍니다.
오늘도 여기서 당신의 하루가
조금 더 나아지길 응원합니다.
체험단/제휴 문의는 메시지로 남겨주세요!
참여도 지표 분석
총 댓글 수
34개
총 공감 수
308개
포스트당 평균 댓글 수
0.5개
포스트당 평균 공감 수
4.3개
평균 이상 참여도 포스트 비율
37.5%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
2개 (2.8%)
참여도 4.5
중간 글 (275-550자)
31개 (43.1%)
참여도 4.4
긴 글 (550자 이상)
39개 (54.2%)
참여도 5
요일별 포스팅 분포
월요일
18개
화요일
3개
수요일
26개
목요일
12개
금요일
13개
토요일
0개
일요일
0개