다이어트 독학, 스스로핏
전체 방문자 : 11,569명
블로그 생성일 : 2017-08-11
일평균 방문자 : 500명
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54.0
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4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
14
40점 만점
적합도
28
40점 만점
신뢰도
12
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
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428.0자
평균 댓글 수
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평균 공감 수
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멀티미디어 포함 포스트
69개
참고자료 포함 포스트
8개
방문자 정보
전체 방문자 수
11,569명
일 평균 방문자 수
500명
이웃 수
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블로그 운영기간
8.7년
포스트 빈도
7.9회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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다시 시작
다시
시작
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595
글자수
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2026-02-20
22:12
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3
0
23
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순위권 미노출
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카테고리명
운동일지
카테고리 번호
17
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지쳤다...
지쳤다
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414
글자수
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2026-02-09
21:01
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순위권 노출
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카테고리명
[블챌] 왓츠인마이블로그
카테고리 번호
31
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2월 6일 식단 + 무산소 운동
2월
6일
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2026-02-07
00:04
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순위권 노출
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카테고리명
운동일지
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2월 5일 식단 + 무산소 + 유산소 운동
2월
5일
식단
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0
글자수
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2026-02-05
23:19
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0
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순위권 노출
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카테고리명
운동일지
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2월 4일 식단 + 무산소 + 유산소 운동
2월
4일
식단
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0
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2026-02-05
01:02
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1
0
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순위권 노출
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카테고리명
운동일지
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17
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2월 3일 식단 + 무산소 운동
2월
3일
식단
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0
글자수
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2026-02-03
22:50
|
0
0
13
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순위권 노출
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카테고리명
운동일지
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17
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저번주 토, 일요일 일정
저번주
일요일
일정
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608자 이상
글자수
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2026-02-02
22:48
|
0
0
24
참고자료
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순위권 노출
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카테고리명
운동일지
카테고리 번호
17
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2월 2일 식단 + 무산소 + 유산소 운동
2월
2일
식단
|
664자 이상
글자수
|
2026-02-02
23:05
|
2
0
15
|
순위권 노출
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카테고리명
운동일지
카테고리 번호
17
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1월 30일 식단 + 무산소 + 유산소 운동
1월
30일
식단
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670자 이상
글자수
|
2026-01-30
23:02
|
4
0
20
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순위권 노출
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카테고리명
운동일지
카테고리 번호
17
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1월 29일 식단 + 무산소 운동
1월
29일
식단
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0
글자수
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2026-01-29
23:54
|
1
0
18
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순위권 미노출
|
|
|
|
카테고리명
운동일지
카테고리 번호
17
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
허용
검색 노출
허용
스크랩 허용
차단
스크랩 타입
Type 2
에디터 버전
v4
메모로그
일반포스트
썸네일
있음
썸네일 개수
18개
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등록 시각
2026-01-29 23:54:09
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카테고리 정보
건강·의학
블로그 소개
맹목적인 결과(돈)만 쫓다 주체성을 잃은지 15년... 수차례 실패를 거듭하다 2024년, 대장암과 우울증을 판정받았습니다. 그리고 정상체중보다 30kg 살이 찐 100kg까지 갔었습니다.
만약 제가 총각이었다면 만연자실하고 폐인처럼 살았을 것입니다. 하지만 저에겐 아름다운 아내와 24개월 귀여운 아들이 있습니다. 그들을 지키기 위해서라도 일어서야만 합니다. 우울증 극복과 건강을 찾아 고군분투하는 모습을 기록하겠습니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
62개
총 공감 수
98개
포스트당 평균 댓글 수
0.9개
포스트당 평균 공감 수
1.4개
평균 이상 참여도 포스트 비율
26.4%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
20개 (27.8%)
참여도 0.7
중간 글 (275-550자)
8개 (11.1%)
참여도 3.9
긴 글 (550자 이상)
44개 (61.1%)
참여도 2.6
요일별 포스팅 분포
월요일
14개
화요일
10개
수요일
6개
목요일
14개
금요일
9개
토요일
10개
일요일
9개