본디움직임
전체 방문자 : 51,922명
블로그 생성일 : 2019-12-15
일평균 방문자 : 28명
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블로그 분석 결과
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41.6
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현재 등급
15등급 중 11위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
6.2
40점 만점
적합도
28
40점 만점
신뢰도
7.4
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
60개
평균 포스트 길이
578.0자
평균 댓글 수
1.0개
평균 공감 수
0.0개
멀티미디어 포함 포스트
59개
참고자료 포함 포스트
6개
방문자 정보
전체 방문자 수
51,922명
일 평균 방문자 수
28명
이웃 수
30명
블로그 운영기간
6.6년
포스트 빈도
0.2회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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허리 디스크 환자 필독! 허리가 회전 운동을 하면 망가지는 해부학적 이유
허리
디스크
환자
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609자 이상
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2026-06-20
20:02
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0
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순위권 노출
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카테고리명
* 내몸바로알기
카테고리 번호
14
카테고리 공개
공개
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전체공개
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허용
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허리 통증, 척추 교정 운동을 아무리 해도 안 나았던 진짜 이유
허리
통증
척추
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602자 이상
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2026-06-13
20:17
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순위권 노출
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카테고리명
* 내몸만들기
카테고리 번호
1
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[공유] [모집] 🌊 2024년 더뉴블루 서울 17기 정식접수 오픈!
공유
모집
2024년
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2024-07-03
13:42
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순위권 미노출
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카테고리명
* 하루일부분과공간
카테고리 번호
18
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나는 왜 건강해져야하지? 건강을 유지하는 방법 & 되찾은 건강한 몸 활용 방향 바르게 알기
나는
건강해져야하지
건강을
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2023-01-12
12:51
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순위권 미노출
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카테고리명
* 내몸만들기
카테고리 번호
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수면이 건강을 되찾는데 중요한 이유 & 수면의중요성
수면이
건강을
되찾는데
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2023-01-11
13:13
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순위권 미노출
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카테고리명
* 내몸만들기
카테고리 번호
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몸 만들기 전 우선순위! 멋진 몸 만들기& 근육만들기 & 속근육 만들기 :)
만들기
우선순위
멋진
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2023-01-09
16:36
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순위권 미노출
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카테고리명
* 내몸만들기
카테고리 번호
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★ 환경오염 속 해물 구매 요령! ★
환경오염
해물
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2023-01-09
12:59
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순위권 노출
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카테고리명
* 내몸만들기
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:)제자리 걸음 자존감 회복 방법 실전 자존감 올리는 유일한 방법
제자리
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2022-09-08
21:16
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순위권 미노출
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카테고리명
* 내몸만들기
카테고리 번호
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자가면역질환 :} 세로토닌호르몬을 지켜라! 행복해지는 법 건강해지는 법 ☆장튼튼챌린지☆
자가면역질환
세로토닌호르몬을
지켜라
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2022-09-06
17:36
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순위권 노출
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카테고리명
* 내몸만들기
카테고리 번호
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2022-09-06 17:36:05
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합정 맛집 건강식 수잔네 허브식당 또 가고싶네요.
합정
맛집
건강식
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2022-09-05
20:20
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0
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순위권 노출
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카테고리명
게시판
카테고리 번호
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카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
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외부 검색 허용
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14개
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2022-09-05 20:20:55
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카테고리 정보
스포츠
블로그 소개
본디 움직임 스튜디오
본래의 움직임을 회복합니다.
통증을 참고 운동하지 않습니다.
기능 회복 → 힘 → 자율 움직임까지
단계적으로 몸을 다시 쓰게 합니다.
목·어깨·허리 통증
오래 앉아 있는 생활로 무너진 움직임을
기준과 평가로 회복합니다.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
32개
총 공감 수
11개
포스트당 평균 댓글 수
0.5개
포스트당 평균 공감 수
0.2개
평균 이상 참여도 포스트 비율
31.7%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
1개 (1.7%)
참여도 3
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
59개 (98.3%)
참여도 0.7
요일별 포스팅 분포
월요일
10개
화요일
9개
수요일
13개
목요일
6개
금요일
5개
토요일
9개
일요일
8개