천연비타민의 라이프스타일
전체 방문자 : 98,365명
블로그 생성일 : 2017-03-24
일평균 방문자 : 54명
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15등급 중 7위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
16.2
40점 만점
적합도
32
40점 만점
신뢰도
13.2
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
590.0자
평균 댓글 수
3.0개
평균 공감 수
24.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
8개
방문자 정보
전체 방문자 수
98,365명
일 평균 방문자 수
54명
이웃 수
2,062명
블로그 운영기간
9.1년
포스트 빈도
3.5회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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퇴근 후 5분 완성, 명란 비빔밥 운동 전 부담 없이 먹는 초간단 집밥
퇴근
5분
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597
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2026-04-30
16:30
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순위권 노출
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카테고리명
비타민의 요리 레시피
카테고리 번호
12
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공개
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전체공개
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허용
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냉장고를 부탁해 김풍 비빔 파스타｜초장 토마토소스 반반 레시피
냉장고를
부탁해
김풍
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2026-04-28
16:10
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순위권 노출
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비타민의 요리 레시피
카테고리 번호
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2026-04-28 16:10:00
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털래기 수제비 먹고 집에서 끓인 얼갈이 된장국, 수제비·국수까지 활용하는 집밥
털래기
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2026-04-26
16:20
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순위권 노출
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비타민의 요리 레시피
카테고리 번호
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순대 넣어 끓였더니 의외로 대박 사골곰탕으로 깊은 맛 내는 순대 김치찌개
순대
넣어
끓였더니
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2026-04-24
16:30
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순위권 노출
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비타민의 요리 레시피
카테고리 번호
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순두부 그라탕, 10분 완성 운동 전 가벼운 단백질 집밥
순두부
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2026-04-22
16:10
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순위권 노출
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비타민의 요리 레시피
카테고리 번호
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마늘 없이 더 맛있는 선재 스님 시금치무침, 담백한 집밥 한 접시
마늘
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2026-04-20
16:10
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순위권 노출
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카테고리명
비타민의 요리 레시피
카테고리 번호
12
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
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전체공개
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허용
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크래미 계란말이 김밥 도시락 퇴근 후 미리 준비하는 직장인 한 끼
크래미
계란말이
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2026-04-17
16:00
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순위권 노출
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카테고리명
비타민의 도시락
카테고리 번호
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전체공개
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참치마요 덮밥 맛이나는 김자반 참치 계란 덮밥
참치마요
덮밥
맛이나는
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2026-04-15
16:20
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순위권 노출
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카테고리명
비타민의 요리 레시피
카테고리 번호
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전체공개
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퇴근길 음식 냄새에 결국 집에서 만들어 먹은 한 그릇, 누룽지탕 만드는 법
퇴근길
음식
냄새에
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2026-04-13
16:00
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비타민의 요리 레시피
카테고리 번호
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전체공개
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외부 검색 허용
허용
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운동 전 부담 없는 한 끼, 차지키소스 반숙 계란 조합
운동
부담
없는
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2026-04-11
16:00
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순위권 노출
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카테고리명
비타민의 요리 레시피
카테고리 번호
12
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공개
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정상
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전체공개
이웃 공개
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외부 검색 허용
허용
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에디터 버전
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2026-04-11 16:00:00
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카테고리 정보
요리·레시피
블로그 소개
안녕하세요, 천연비타민입니다.
운동하는 직장인 여성으로, 저녁엔 검도 수련을 즐기고 있습니다.
이 블로그에서는 운동 전후에 먹기 좋은 간단하고 맛있는 집밥 레시피,
직장인 도시락, 체력 회복 식단,
그리고 검도와 건강한 일상 이야기를 함께 나눕니다.
건강한 식습관과 운동 루틴을 함께 고민하는
운동하는 직장인의 현실 식생활 기록 공간입니다.
찾아오신 여러분, 환영합니다. *^^*
참여도 지표 분석
총 댓글 수
222개
총 공감 수
1,728개
포스트당 평균 댓글 수
3.1개
포스트당 평균 공감 수
24개
평균 이상 참여도 포스트 비율
43.1%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
1개 (1.4%)
참여도 23
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
71개 (98.6%)
참여도 27.1
요일별 포스팅 분포
월요일
13개
화요일
10개
수요일
11개
목요일
10개
금요일
11개
토요일
9개
일요일
8개