써니점핑하이온열 [점핑하이 도촌센터]
전체 방문자 : 228,928명
블로그 생성일 : 2005-12-06
일평균 방문자 : 11명
업데이트:
14일 전
블로그 분석 결과
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현재 등급
15등급 중 7위
전체 등급 분포
✨ 최적+ 등급
(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
25+
📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
15.3
40점 만점
적합도
31
40점 만점
신뢰도
15.9
20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
587.0자
평균 댓글 수
132.0개
평균 공감 수
160.0개
멀티미디어 포함 포스트
71개
참고자료 포함 포스트
5개
방문자 정보
전체 방문자 수
228,928명
일 평균 방문자 수
11명
이웃 수
3,566명
블로그 운영기간
20.8년
포스트 빈도
1.7회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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“애플힙의 비결은 결국 꾸준함” 심으뜸 운동법에서 배우는 중년 점핑운동
애플힙의
비결은
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“매일 달리기만 하면 손해?” 연구가 알려준 오래 건강하게 운동하는 방법
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“평생 정형외과 안 가려면 엉덩이부터?” 50대 이후 꼭 챙겨야 할 하체근력
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“뇌 나이가 7개월 젊어졌다?” 40·50대가 지금 운동을 시작해야 하는 이유
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“혈관 건강하려면 이 3곳을 운동하세요” 점핑운동이 중년에게 좋은 이유
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성남 도촌동 점핑운동｜“50대라 이미 늦었다?” 지금 시작해야 하는 중년 다이어트 방법
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2026-08-28
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성남 도촌동 점핑운동｜“치매가 무서워 시작했다” 배우 이정은의 춤처럼, 뇌도 움직여야 건강합니다
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“중년 이후 건강의 핵심은 ‘근육’입니다｜살도, 기운도 근육에서 결정됩니다”
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2026-08-25
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성남 도촌동 점핑운동｜주 1회 운동도 효과가 있을까? 뱃살 관리와 꾸준한 운동의 중요성
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2026-08-21
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성남 도촌동 점핑운동｜노년기 하체근력이 중요한 이유, 써니점핑하이온열에서 시작하세요
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도촌동
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2026-08-20
19:46
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2026-08-20 19:46:17
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건강·의학
블로그 소개
여러분의 웰니스 범코치
오리지널 점핑운동
소상공인 비용절감 컨설팅
써니점핑하이온열
위치: 도촌로 12, 대덕프라자 3층 302호
문의: 0507-1316-1299
참여도 지표 분석
총 댓글 수
9,492개
총 공감 수
11,520개
포스트당 평균 댓글 수
131.8개
포스트당 평균 공감 수
160개
평균 이상 참여도 포스트 비율
70.8%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 291.8
요일별 포스팅 분포
월요일
9개
화요일
12개
수요일
14개
목요일
10개
금요일
14개
토요일
8개
일요일
5개