오뚜기 빌더
전체 방문자 : 8,656명
블로그 생성일 : 2009-02-04
일평균 방문자 : 10명
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블로그 분석 결과
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48.2
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(75점 이상)
4개 등급
최적4+
90점+
최적3+
85점+
최적2+
80점+
최적1+
75점+
🌟 최적 등급
(60-74점)
3개 등급
최적3
70점+
최적2
65점+
최적1
60점+
🔥 준최적 등급
(25-59점)
7개 등급
준최적7
55+
준최적6
50+
준최적5
45+
준최적4
40+
준최적3
35+
준최적2
30+
준최적1
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📝 일반 등급
(0-24점)
1개 등급
일반
0-24점
세부 분석 점수
인기도
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40점 만점
적합도
35
40점 만점
신뢰도
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20점 만점
등급 안내
최적+/최적: 마케팅 효과가 뛰어난 우수 블로그
준최적: 개선 여지가 있는 블로그
일반: 기본적인 블로그 운영 단계
포스트 통계 정보
최근 3페이지 포스트 통계
총 포스트 수
72개
평균 포스트 길이
595.0자
평균 댓글 수
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평균 공감 수
3.0개
멀티미디어 포함 포스트
72개
참고자료 포함 포스트
1개
방문자 정보
전체 방문자 수
8,656명
일 평균 방문자 수
10명
이웃 수
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블로그 운영기간
17.4년
포스트 빈도
4.8회/주
누락 포스팅 및 지수 조회
총 조회 횟수: 10
| 제목 | 글자수 | 작성일 | 공감/댓글/이미지 | 검색 노출 | 상세정보 | 액션 |
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미금역 헬스장 PT 추천, 1시간 수업 끝나고 트레이너의 퇴근 후 일과
미금역
헬스장
PT
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603자 이상
글자수
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2026-06-30
16:38
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1
0
14
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순위권 노출
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카테고리명
트레이닝 일지
카테고리 번호
35
카테고리 공개
공개
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전체공개
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미금역 헬스장 PT, 바벨로우 자극이 안 온다면 '힌지'부터 체크하세요
미금역
헬스장
PT
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623자 이상
글자수
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2026-06-29
23:57
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3
0
8
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순위권 노출
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카테고리명
운동 정보
카테고리 번호
3
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
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미금역 헬스장 PT 추천 굶는 다이어트 그만 여자 직장인 살 안 찌는 일반식의 비밀
미금역
헬스장
PT
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609자 이상
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2026-06-24
22:20
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순위권 노출
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카테고리명
오뚜기 빌더
카테고리 번호
29
카테고리 공개
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미금역 헬스장 일일권 끊고 본전 뽑는 2030 직장인 퇴근 후 50분 운동 루틴
미금역
헬스장
일일권
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602자 이상
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2026-06-22
23:28
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순위권 노출
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카테고리명
운동 정보
카테고리 번호
3
카테고리 공개
공개
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미금역 헬스장 PT 추천? 2030 직장인이 PT 등록 전 반드시 걸러야 할 3가지 기준
미금역
헬스장
PT
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597
글자수
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2026-06-20
09:53
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순위권 노출
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카테고리명
운동 정보
카테고리 번호
3
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
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전체공개
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일반공개
외부 검색 허용
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스타벅스 다이어트 샌드위치 추천 미금역 PT 트레이너의 선택
스타벅스
다이어트
샌드위치
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576
글자수
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2026-06-19
17:19
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2
0
8
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순위권 노출
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카테고리명
오뚜기 빌더
카테고리 번호
29
카테고리 공개
공개
카테고리 차단
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전체공개
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일반공개
외부 검색 허용
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2026-06-19 17:19:38
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우지커피 다이어트 메뉴 성분 팩트체크 미금역 헬스장 직장인 식단
우지커피
다이어트
메뉴
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글자수
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2026-06-17
16:01
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순위권 노출
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카테고리명
영양정보
카테고리 번호
32
카테고리 공개
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전체공개
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미금역 헬스장 파리바게트 다이어트 빵 현실적인 추천
미금역
헬스장
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2026-06-16
15:52
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순위권 노출
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카테고리명
영양정보
카테고리 번호
32
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미금역 PT 추천 출렁이는 팔뚝살 빼는 추스타짐 팔운동 2가지 팩트체크
미금역
PT
추천
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2026-06-14
21:55
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순위권 노출
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카테고리명
운동 정보
카테고리 번호
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카테고리 공개
공개
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전체공개
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허용
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2026-06-14 21:55:21
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미금역 헬스장 스쿼트 허리 통증 교정 하체 루틴 비포애프터
미금역
헬스장
스쿼트
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578
글자수
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2026-06-13
22:36
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13
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순위권 노출
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카테고리명
운동 정보
카테고리 번호
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카테고리 공개
공개
카테고리 차단
정상
전체 공개
전체공개
이웃 공개
일반공개
외부 검색 허용
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썸네일 개수
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2026-06-13 22:36:58
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카테고리 정보
스포츠
블로그 소개
결과로 증명하는 미금역 PT 트레이너 오뚜기 빌더 정연길입니다.감성적인 위로보다 정확한 원인 분석과 팩트로 티칭합니다.▪️ 체형 및 통증 개선: 움직임 분석을 통한 근본적인 원인 해결 ▪️ 현실적인 식단: 강박을 깨고 '일상과 먹방'을 병행하는 타협 없는 궤적▪️ 맞춤형 훈련: 초보자도 납득할 수 있는 정확한 운동 원리 지도단순하고 묵직하게 미금역에서 진짜 몸을 바꿀 분들만 오십시오.
참여도 지표 분석
총 댓글 수
13개
총 공감 수
182개
포스트당 평균 댓글 수
0.2개
포스트당 평균 공감 수
2.5개
평균 이상 참여도 포스트 비율
51.4%
포스트 길이별 참여도 분석
짧은 글 (275자 미만)
0개 (0%)
참여도 0
중간 글 (275-550자)
0개 (0%)
참여도 0
긴 글 (550자 이상)
72개 (100%)
참여도 2.7
요일별 포스팅 분포
월요일
10개
화요일
10개
수요일
11개
목요일
12개
금요일
10개
토요일
7개
일요일
12개